дієта молодості

Чому дієти вийшли з моди?

Виключення з меню улюблених продуктів завжди закінчується невдачею. Чудо-дієти давно вийшли з моди. Вони виснажують та неефективні. Зараз у моді зовсім інша - їсти в задоволення! (більше…)...
продукти проти діабету

Знайдено солодкий спосіб захисту від діабету

Щоденне вживання шоколаду, ягід і чаю служить надійною профілактикою діабету і деяких інших захворювань. Вся справа в наявності флавоноїдів і антоцианінів вважають вчені з Університету Східної Англії. (більше&...
квашена капуста

Названо продукти, небезпечні в холодну пору року

Незважаючи на те, що харчування взимку має бути багате вітамінами, далеко не всі корисні продукти в сезон холодів можуть надати очікувану підтримку організму та імунітету. Експерти склали список таких продуктів...
рисові пластівці

Рисові пластівці і фунчоза небезпечні для здоров’я дітей

Рисові пластівці і рисова локшина, що стали досить популярними останнім часом містять підвищений рівень миш'яку, що являє собою велику небезпеку для здоров'я дітей. До такого висновку прийшли американські вчені...
Відмова від куріння

Ті , хто кинули палити набирають вагу, але це не страшно!

Багато курців відмовляються кидати свою шкідливу звичку, оскільки бояться набрати у вазі. Однак куріння є значно небезпечнішим для здоров'я людини, ніж наявність декількох зайвих кілограм, як з'ясували дослідни...