Дієтолог: груші – найкорисніший фрукт для здоров’я кишечника
Британський дієтолог Нікола Шубрук розповідає про цінність груш в нашому раціоні. В них багато клітковини, вітамінів, мінералів, а ще вони роблять мікробіом нашого кишечника більш збалансованим. (більше&hellip...