Прищі і чорні крапки (комедони) бувають не тільки на обличчі. Груди, шия і плечі – досить поширені місця запалення сальних залоз. Прищі на спині навіть мають свою назву – бакне. Так що, якщо вас торкнулася ця проблема, знайте, вона торкнулася не тільки вас! Прищики на тілі з’являються як у підлітків, так і дорослих.
Надлишкове виділення шкірного сала, відмерлі клітини шкіри і бактерії
Акне на тілі викликано тими ж факторами, що і вугри на обличчі, а саме гіпертрофованими сальними залозами і бактеріями.
Коли шкірне сало або омертвілі клітини накопичуються всередині фолікула, який ми називаємо порою, вона закупорюється. Пора стає чорною, а при попаданні бактерій утворюється запалений прищ.
Як і на обличчі, спині, плечах, передпліччях досить висока щільність сальних залоз, тому фолікули забиваються шкірним салом і омертвілими клітинами шкіри.
Тепло, тертя і піт можуть викликати певні типи акне
Тертя або тиск на шкіру, плюс пар або піт, і ми отримуємо роздратований і запалений фолікул, а потім механічні акне. Причина – щільно облягаючий одяг, вузькі коміри, рюкзаки, ремені від сумок і спортивний одяг або спорядження.
Піт також може провокувати акне. Щоб звести до мінімуму роздратування, приймайте душ відразу після тренування або роботи. Не використовуйте агресивні гігієнічні засоби: гелі, мило для душу з ароматами, мінеральним маслом, синтетичними компонентами. Прищі можуть з’являтися від кремів для тіла, що містять багато комедогенних інгредієнтів (наприклад, кокосова олія). На інших частинах тіла акне немає, тому що там менше сальних залоз і відповідно менша схильність до утворення прищів. Крім цього прищі можуть з’являтися від засобів для волосся: бальзамів, незмивного догляду та стайлінгу. Так що очищайте шкіру м’яко і користуйтеся косметикою для тіла з саліцилової кислотою, перекисом бензоїлу.
Зніяковілість – це нормально
Почуття дискомфорту змушує людей вибирати одяг, який максимально приховує проблемні зони. Дівчата воліють футболки та сорочки з неглибоким вирізом, щоб приховати висипання на грудях, чоловіки соромляться показувати торс.
Деякі люди відмовляються від занять спортом або участі в певних заходах через проблеми з шкірою. Звичайно, важко насолоджуватися плаванням у басейні, якщо ви соромитеся показатися в купальнику.
Акне на тілі може стати серйозною психологічною травмою для підлітків. Невпевненість у собі заважає переодягатися в роздягальні і робити вибір на користь красивої сукні з відкритою спиною для випускного вечора, заважає жити, врешті-решт.
Всі ці почуття абсолютно нормальні. Прийміть ситуацію і зосередьтеся на лікуванні вугрової висипки, щоб якнайшвидше вирішити цю проблему.
Лікування акне на шкірі
Лікування легкого акне
Легка ступінь акне – окремі прищики дуже часто зникають, як тільки ви налагоджуєте щоденний догляд за шкірою і не вимагає рецептурних процедур.
- Спробуйте використовувати засоби, що містять саліцилову кислоту або перекис бензоїлу, які продаються в аптеках. Якщо ви звикли користуватися милом, купіть мило, яке містить бензоілпероксид.
- Користуйтеся обраним засобом щодня. Спробуйте приймати душ або ванну відразу після тренування або потовиділення, щоб звести до мінімуму засмічення пір.
- Якщо миючі засоби не допомагають, почніть користуватися лікувальним лосьйоном або спреєм з саліциловою кислотою або бензоілпероксидом. Застосовуйте їх один або два рази в день, в залежності від складу продукту. Спреї відмінно підійдуть для важкодоступних місць на спині.
- Додаткову користь принесуть альфа-гідроксикислоти, які містяться в засобах особистої гігієни, наприклад, гліколева або молочна. Альфа-гідроксикислоти допомагають прискорити клітинний обмін, ефективно очищають шкіру і зменшують кількість забитих пор.
- Ви можете використовувати відразу декілька продуктів для лікування акне одночасно. Наприклад, приймати душ із засобом з саліциловою кислотою і використовувати лосьйон з бензоїл пероксидом. Шкіра на спині, грудях і плечах більш жорстка, ніж шкіра обличчя, тому здатна переносити більш потужні процедури.
- Однак, обережно використовуйте лікувальні засоби в області шиї, шкіра там досить чутлива. Якщо ви помітили подразнення, сухість або лущення на будь-якій частині тіла, зверніться до лікаря.
- Не загоряйте – ні в якому разі не намагайтеся вилікувати акне солярієм.
- Скоротіть вживання молочних продуктів і швидких вуглеводів.
Лікування середнього та важкого акне
Середню і важку ступені акне неможливо вилікувати за допомогою перерахованих вище засобів. Вам знадобляться складні процедури і контроль дерматолога.
Не варто затягувати зі зверненням до лікаря, особливо якщо прищі сильно запалені. Крім того, самостійне видалення акне може залишати після себе глибокі рубці. Чим сильніше запалення, тим вища ймовірність появи шрамів.
В залежності від вашої ситуації, дерматолог може призначити місцеве лікування, пероральні ліки або і те, і інше. Стандартні методи лікування включають:
- Актуальні ретиноїди, такі як третиноїн
- Антибіотики
- Ізотретиноїн
Ізотретиноїн використовується для дуже важких форм вугрів або після того, як інші варіанти лікування не принесли бажаного результату, так як він володіє значними потенційними побічними ефектами.
Для того, щоб привести свою шкіру в порядок, буде потрібен час. Можливо, доведеться спробувати декілька лікарських засобів і препаратів, перш ніж знайти той, який найкраще підійде саме вам.
Прищі лікуються в 99%. Головне, дотримуватися три умови: час, терпіння і правильно підібране лікування.
Хороший щоденний догляд за шкірою є запорукою успішного лікування акне. Але для того, щоб назавжди позбутися від проблеми, зняти запалення і очистити пори, вам необхідно буде відвідати дерматолога. Це допоможе заощадити час і гроші, які ви витратите на неефективні засоби.
Джерело: Likar.info
