Втамовувати спрагу в спекотний час не можна всілякими солодкими напоями – від газованої води, кави з цукром до фруктового соку, в який часто додають глюкозу.

Зловживання такими напоями може привести до зневоднення організму і порушення роботи нирок. До такого висновку прийшли дослідники з США, пише American Journal of Physiology.

Ряд тестів показав, що захоплення солодкими напоями може також привести до ожиріння.

Додайте UkrHealth в обрані джерела Додати в обрані Google News