Вирусных инфекций с каждым годом становится все больше. Заболеть ими люди могут не только в зимний период, но и в любое время года. Например, даже находясь на курорте. Чтобы как можно реже болеть, нужно принимать профилактические меры и употреблять противовирусные препараты. Такие как Ингавирин отзывы о котором в основном положительные.

Для каких категорий людей наиболее опасна встреча с вирусной инфекцией

Наиболее сложно переносят инфекционные заболевания дети, пенсионеры и те, кто имеет слабый иммунитет. Также в группу риска входят такие категории граждан:

  • Люди, имеющие хронические болезни легких.
  • Люди с хроническими болезнями сердца.
  • Женщины в период беременности.
  • Работники медицинских учреждений.
  • Люди, работающие в общепите.

Инфекционные заболевания передаются от больного к здоровому, используя капли слюны либо слизи, выделяемые при кашле, общении.

Профилактические меры в борьбе с инфекционными заболеваниями

Наиболее действенным способом профилактики, например, такого распространенного заболевания как грипп, считается вакцинация. Ее нужно проводить каждый год. Особенно это касается людей, входящих в группу риска. Вакцинироваться лучше в октябре или ноябре. Это самое оптимальное время. Также оптимальными профилактическими мерами против инфекционных заболевания являются:

  • Частое мытье рук.
  • Минимальный контакт с кашляющими.
  • Здоровая пища, а также физические упражнения.
  • Регулярное увлажнение воздуха в квартире, доме.
  • Использование маски в транспорте и других общественных местах.

Если появляются признаки инфекционного заболевания, то нужно незамедлительно обращаться к врачу. Шутить со здоровьем нельзя. Вирусы в основном передаются воздушно-капельным путем. Поэтому в период особенной их активности, лучше избегать контакта с большим количеством людей. Такую рекомендацию не стоит игнорировать. Также обязательно требуется делать ежедневную влажную уборку.

Выводы

Если придерживаться всех мер профилактики, то риск заболеть инфекционными заболеваниями будет снижен в разы. Не лишним будет и прием различных витаминных комплексов. Их можно приобрести в любой аптеке. Одноразовую медицинскую маску нужно правильно использовать. Ее требуется менять каждые 2-3 часа. Это поможет не заболеть различными вирусными инфекциями. Также к профилактическим мерам нужно относиться серьезно.

*На правах рекламы