Вітамін В12 необхідний для правильного утворення еритроцитів, неврологічних функцій і синтезу ДНК, при його дефіциті в організмі, ці життєво важливі процеси не можуть функціонувати належним чином. Фахівці розповіли, які симптоми говорять про небезпечну нестачу вітаміну B12, про це повідомляється в Express.
Дефіцит вітаміну B12 може іноді викликати настільки сильні негативні симптоми, що їх прояв змушує припускати наявність серйозних захворювань, про це говорять фахівці Британської асоціації захворювань щитовидної залози.
“Дефіцит В12 часто не діагностується, поки симптоми не стануть помірними або важкими. Його ознаки проявляються настільки повільно, що людина з дефіцитом B12 може звикнути до них і не скаржитися, поки самопочуття не погіршиться дуже серйозно”, – попереджають експерти.
Незвичайний симптом: нервовий шок в бічній частині тіла. Одним із симптомів нестачі важливого вітаміну є нервовий шок в бічній частині тіла, який відчувається як різкий удар струмом. Це може відбуватися з боку стегна або з обох сторін верхньої частини тіла уздовж ребер, пояснили фахівці.
“Деякі люди можуть відчувати особливо гострий випадок нервового шоку, коли» удари струмом» відчуваються послідовно, принаймні, в двох або трьох місцях, один за іншим”, – додали вони.
Більш поширені симптоми. Більш поширеними симптомами дефіциту вітаміну B12 є:
- крайня втома,
- нестача енергії,
- оніміння і поколювання (парестезія),
- червоний язик,
- виразки в роті,
- м’язова слабкість,
- порушення зору,
- психологічні проблеми, які можуть включати депресію та плутанину,
- когнітивні проблеми.
Дефіцит вітаміну B12 повинен бути діагностований і вилікуваний якомога раніше – деякі проблеми, викликані ним, можуть виявитися незворотними, резюмували експерти.