Олів’є, холодець і курка: за скільки хвилин «спалюється» те, що ви їсте на святах

Ми з'ясували, скільки калорій містять головні новорічні страви: оселедець під шубою, холодець, смажена курка та інші. А потім порахували, скільки доведеться бігати, щоб «відпрацювати», наприклад, всього одну ку...
Їжа

Через що ви поправляєтеся в свята: 5 найпоширеніших помилок

Якщо після кожного Нового року ви набираєте кілька кілограмів, пора зрозуміти, що ви робите не так. Ми зібрали п'ять поширених помилок, через які з'являються зайві сантиметри на талії, і потім треба знову почин...
Ріст

Методи збільшення росту

Рекомендації для збільшення росту в дорослому віці - поради, щоб стати вище на 5 см. Чи допомагають висіння на турніку та інші вправи витягнутися в рості? (більше…)...
Новий рік

Неочевидна небезпека новорічної ночі: що не можна робити?

Вже ось-ось пролунає бій курантів, а люди будуть вітати один одного з Новим роком і гуляти всю ніч. Святковий тиждень обіцяє бути бурхливим, цікавим і неодмінно смачним. Але деякі продукти загрожують людині, хо...
Чашка кави або чаю

Повсякденні предмети містять канцероген кадмій

Вивчення вченими повсякденних предметів людського побуту завершилося висновком про те, що в них утримуються високі рівні канцерогенного важкого металу кадмію. Авторами дослідження, що показав це, стали вчені Пл...
шкідлива косметика

Які токсини містяться в косметиці?

Багато хто звик вважати, що токсини містяться в різних харчових продуктах, але насправді це не так. У косметичних засобах вони теж присутні. Тим самим токсини потрапляють на шкіру і всередину організму. Розбере...
Цукровий діабет

9 способів знизити рівень цукру в крові в домашніх умовах

Одним з найстрашніших захворювань на сьогодні є цукровий діабет. На жаль, більшість людей стикаються з недугою через власну халатність до свого здоров'я, нехтуючи правилами харчування, здорового способу життя. ...