Перед екраном

Лікарі пояснили, скільки часу дітям можна проводити перед екраном

Дорослі і діти проводять все більше часу в комп'ютерах, планшетах і смартфонах через роботу, навчання, спілкування і розваг. Використання екрану протягом довгого часу може згубно вплинути на здоров'я і розвиток...
Доброта

Доброта виявилася запорукою міцного здоров’я та життєвого благополуччя

Альтруїзм, довіра, співпраця і співчуття є необхідними складовими гармонійного і добре функціонуючого суспільства. Також ці якості виявилися корисні для фізичного і психічного здоров'я людини, стверджують резул...
Кукурудза

Дієтологиня розповіла про корисні властивості кукурудзи

Дієтологиня Тамара Прунцева розповіла, кому корисно вживати кукурудзу. Згідно з твердженням експертки, продукт має корисні властивості і збагачений вітамінами, А також мікроелементами, необхідними для роботи се...
Зір

Офтальмолог розповів про чотири вітаміни для підтримки нормального зору

Офтальмолог Гунір Дж. Гарг розповів про чотири вітаміни, які необхідно вживати для підтримки нормального зору. Згідно з твердженням експерта, до списку увійшли вітаміни А, групи B, C і E.Медик вважає, щ...
Цукор

Названо продукти, які руйнують кишечник і гублять імунну систему

Як ви хочете, щоб кишкові бактерії добре харчувалися. Однак, якщо ви будете годувати неправильні, ви можете захворіти. Тому що дієта впливає на вашу імунну систему. Експерти пояснюють, як можна легко їсти здоро...
Авокадо

Названо найбільш корисний фрукт для серця на кожен день

Найкориснішим фруктом для підтримки роботи серця є авокадо, стверджує доктор медичних наук, лікуючий кардіолог з Нью-Йорка Сюзанна Стейнбаум.Спеціалістка констатує, що деякі продукти мають більшу корист...
Фастфуд

Погане харчування – головна причина смерті від хвороб серця в усьому світі

Більше двох третин смертей від хвороб серця в усьому світі можна запобігти за допомогою більш здорового харчування. Такі результати дослідження, опублікованого в Європейському кардіологічному журналі "Якість лі...
COVID-19

Коли з’являються перші симптоми COVID-19 і скільки триває хвороба: лікар дав відповідь

Перші симптоми коронавірусної хвороби COVID-19 можуть з'являтися через чотири-п’ять днів після зараження.Про це розповів лікар-інфекціоніст Київської міської клінічної лікарні №4 Євген Дубровський у інт...
covid-19

Названий доступний спосіб знизити ризик зараження коронавірусом на третину

Знизити ризик зараження коронавірусом на третину (36%) можна доступним способом, а саме – миттям рук. Про ефективність даного методу профілактики covid-19 розповіли фахівці.Регулярне миття рук з милом н...
Авокадо

Кардіолог назвала корисний для серця фрукт на кожен день

На роботу серця впливає кілька складних факторів: наприклад, спадковість, куріння, дієта. За словами лікарів, щоб зберегти серце здоровому, потрібно включити в свій раціон багато фруктів і овочів, нежирного м'я...
Цільнозерновий хліб

Який хліб корисніший для здоров’я? Пояснює лікар-дієтолог

Для здоров'я корисніше вживати хліб з шпалерного, цільнозернового борошна, вважає експертка.Про те, який хліб, що продається в магазинах, можна вважати корисним для здоров'я людини, розповіла лікар-дієт...
волоський горіх

Чому волоські горіхи потрібно обов’язково купувати в шкаралупі

На думку експертів, горіхи краще купувати не очищені, а в шкаралупі, оскільки вона є захистом від забруднень і доступу повітря.Шкаралупа повинна бути неушкодженою, без плям. Найкраще вибирати тонку шкар...
COVID-19

Чоловіки і жінки мають однаковий ризик смерті від коронавірусу

Дослідження не підтвердило результатів попередніх наукових робіт, які показували більш високу небезпеку представників сильної статі померти від коронавірусу. Виявляється, цей ризик однаковий для чоловіків і жін...
Інфаркт міокард

Виявлено простий спосіб визначити близький інфаркт

Серцевий напад відбувається, коли артерія, що постачає серце кров'ю і киснем, блокується тромбом. Найбільш частою першопричиною його утворення є ішемічна хвороба серця. Під час цього стану коронарні артерії заб...
Босоножки

Босоножки для изящных ножек…

Босоножки являются древнейшим видом обуви, ведь сандалии носили даже в Древней Греции. Первые модели были исключительно на плоской подошве, а модели на каблуке, который имел квадратную форму, стали делать намно...