Симптоми підвищеного цукру важливо виявити на ранніх стадіях, щоб вчасно розпочати лікування та уникнути ускладнень.

Класичні симптоми цукрового діабету другого типу у чоловіків і жінок схожі: спрага, часте сечовипускання, сухість у роті. Відмінності в симптоматиці зводяться до того, що жінки більш емоційні, більш схильні до впливу гормонального фону, схильні «заїдати» стрес.

Першими сигналами підвищеного рівня глюкози в крові (переддіабету) у жінок можуть бути слабкість, відсутність енергії, зниження працездатності. Сюди відносяться сонливість і млявість відразу після їжі. Якщо таке трапляється іноді після рясного споживання вуглеводів – це варіант норми. Якщо щоразу після їжі спати хочеться просто нестерпно – це тривожний знак.

Читайте також:  Дієтолог пояснила, чому краще очищати покупні огірки від шкірки

Надлишкова вага. Жирові відкладення – серйозний фактор ризику розвитку діабету, що викликає нечутливість тканин та клітин до інсуліну. Інсулін – гормон, що допомагає переносити цукор з крові до інших клітин організму.

З погляду розвитку діабету дуже важливо, де саме розташовані зайві жирові відкладення. Якщо в області стегон, це не так небезпечно. А ось накопичення навколо талії є причиною порушень вуглеводного обміну.

Постійне бажання їсти солодким. Жінка зауважує, що їй постійно хочеться жирного та солодкого, наприклад, тістечок.

Сверблячка шкіри, особливо в області паху. Сеча, що містить цукор, є хорошим живильним середовищем для бактерій; попадання її на шкіру промежини викликає свербіж та розвиток попрілостей.

Читайте також:  Вівсянка на сніданок допомагає спалювати калорії протягом дня

Хворі на діабет частіше за інших хворіють на грибкові інфекції. Через ослабленість організму ці інфекції швидше вражають організм, і на повне лікування потрібно більше часу і зусиль. Тому часті грибкові інфекції повинні насторожити як чоловіків, так і жінок.

Причини розвитку цукрового діабету другого типу:

  • порушення обмінних процесів;
  • спадкова схильність;
  • серцево-судинні захворювання;
  • вживання кортикостероїдів;
  • порушення роботи надниркових залоз;
  • ожиріння;
  • захворювання, що сприяють руйнуванню клітин, відповідальних за вироблення інсуліну. Наприклад, панкреатит, рак підшлункової залози;
  • вірусні інфекції. Вони можуть стати стартовими для розвитку діабету;
  • постійний стрес;
  • вік. Після певного віку на кожні 10 років ризик захворіти на діабет збільшується вдвічі.
Читайте також:  Дієтолог назвав оптимальний час для сніданку, якщо ви хочете позбавитися жиру на животі

Профілактика діабету

  • стежте за вагою та не допускайте зайвих кілограмів;
  • ведіть активний спосіб життя, не сидіть довго;
  • правильно харчуйтеся;
  • долікуйте всі захворювання;
  • контролюйте рівень цукру на крові.