ГоловнаНовини Здоров'яСпоживання води в великих кількостях – шкідливо для здоров’я

Споживання води в великих кількостях – шкідливо для здоров’я

Споживання води у великих кількостях шкідливе для здоров’я, – повідомляє Business Insider.

Вода

Експерти попереджають, що нирки в змозі обробити близько 800-1000 мл води в годину. Перевищення цієї кількості порушує баланс натрію в організмі, що загрожує розвитком проблем.

Так, перенасиченість організму водою ускладнює регулювання кров’яного тиску, а це, в свою чергу, може привести до порушення функцій мозку, комі і летального результату.

Таким чином, споживання води у великих кількостях не менш небезпечно, ніж зневоднення, причому найбільш вразливі особи з проблемами в нирках.

В середньому здорова доросла людина п’є три-чотири літри води в день.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
8 ПОГАНИХ ЗВИЧОК, ЯКІ ПОГІРШУЮТЬ РОБОТУ НИРОК

ЩО ВІДБУВАЄТЬСЯ З НАШИМ ТІЛОМ, ЯКЩО ПИТИ МАЛО ВОДИ?