Запалені ясна — один з найбільш розповсюджених приводів для звернення до зубного лікаря. Медики називають цей розлад гінгівітом. Основною причиною розвитку гінгівіту є недостатня гігієна порожнини рота.
Присутні в порожнині рота бактерії та мікроби розмножуються, коли ми не приділяємо достатньої уваги догляду за порожниною рота.
Запалені ясна є результатом активного розмноження цих мікроорганізмів. Останні призводять до розвитку дегенеративних процесів у тканинах ясен. Залишаючись без належного лікування вони викликають ослаблення ясен і їх відторгнення від зубів — пародонтит.
При цьому запалені ясна стають дуже чутливими і викликають болі у пацієнта. Вони червоніють і часто починають трохи кровоточити.
Для того, щоб знову зробити порожнину рота та ясен здоровими, рекомендується використовувати спеціальні натуральні засоби. Саме про них і піде мова в нашій сьогоднішній статті.
Натуральні засоби для лікування запалених ясен
У розпорядженні кожного з нас є натуральні засоби, здатні допомогти нам позбутися від гінгівіту. Сьогодні ми розповімо тобі про найбільш швидкодіючих і ефективних рецептах.
Алое вера
Протягом багатьох сторіч алое вера використовувався людиною в лікувальних цілях. З кожним разом цей засіб стає все популярнішим, адже цілющі властивості столітника дозволяють використовувати цю рослину для лікування широкого спектру захворювань і розладів.
Столітник володіє протигрибковими, протизапальними і антибактеріальними властивостями і прискорює загоєння ран і пошкоджень. Саме тому алое віра ідеально підходить для лікування гінгівіту.
Як його використовувати?
- Візьми невеликий шматочок гелю алое вера і оброби їм запалені ясна. Повторюй цю процедуру 3-4 рази в день.
- Вже через тиждень ти почнеш помічати перші позитивні зміни.
Гвоздика
Цю добре знайому нам спецію можна використовувати не тільки в кулінарних, але і в лікувальних цілях. Гвоздика є натуральним знеболюючим і відрізняється антибактеріальною дією. Ця спеція містить флавоноїди — мікроелементи, які є природними антибіотиками.
Всі ці властивості гвоздики роблять цю спецію вірним союзником здоров’я порожнини рота та її гігієни.
Інгредієнти
- гвоздика — 5 штук
- 1 стакан води (250 мл)
Що слід робити?
- Залий спецію склянкою гарячої води і ти отримаєш ефективний засіб для полоскання рота.
- Дай йому трохи охолонути перш ніж приступати до полоскання.
Солона вода
Мабуть, саме солона вода є улюбленим засобом лікування запалених ясен наших бабусь. У цього є своє пояснення: солона вода дозволяє заспокоїти запальні процеси в порожнині рота.
Як її використовувати?
Приготуй розчин солі і використовуй його для догляду за порожниною рота до та після чищення зубів. Буде краще, якщо ти станеш використовувати з цією метою морську сіль.
Бікарбонат натрію
Це натуральний засіб являє собою справжній дар природи, який обов’язково повинен бути в домі кожного з нас. Бікарбонат натрію використовується для лікування великої кількості захворювань і проблем зі здоров’ям.
Завдяки своєму луговому ефекту харчова сода зупиняє розмноження бактерій в порожнині рота і нейтралізує кислоти, які потрапляють в наш організм разом з їжею.
Як його використовувати?
Для того, щоб використовувати бікарбонат натрію для лікування гінгівіту, необхідно приготувати з нього пасту. Візьми необхідну кількість бікарбонату і злегка змочи його водою. Наноси готовий засіб на проблемну область 1 раз в день.
Сіль і імбир
Ще одним найбільш часто використовуваним для лікування запалених ясен продуктів є імбир. Імбирний корінь не тільки має характерний пікантний смак, але і володіє протизапальними властивостями. Містяться в ньому антиоксиданти також приносять велику користь нашому здоров’ю.
Інгредієнти
- Маленький шматочок імбиру
- Щіпка солі
Що слід робити?
- Візьми шматочок імбиру і дави його до тих пір, поки він не перетвориться в м’яку масу.
- Після цього додай сіль і, при необхідності, пару крапель води. Добре перемішати всі інгредієнти так, щоб у тебе вийшла однорідна паста.
- Використовуй готову суміш для масажу запалених ясен протягом 1 хвилини.
- Повторювати цю процедуру рекомендується 3 рази в день.
Інші рекомендації
Гінгівіт завдає серйозної шкоди більш глибоких тканин, що оточують коріння зубів. Запалені ясна викликають неприємний запах з рота і в деяких випадках можуть призводити до втрати зубів.
Часто виникають при цьому кровотечі створюють сприятливе середовище для розмноження різних хвороботворних мікробів і бактерій. Це загрожує пацієнту появою більш серйозних інфекцій і поширенням процесу на інші тканини і зуби.
Необхідно відзначити і фактори ризику, які збільшують ймовірність розвитку гінгівіту у людей. Так, ослабляють імунітет захворювання разом з неправильним харчуванням значно збільшують ризик появи цієї патології.
Саме тому так важливо збільшити кількість їжі з вмістом клітковини, включивши в свій раціон більше насіння і злаків.
- Рекомендується звернути увагу і на такі зелені овочі як броколі і спаржу. Вони є важливими джерелами фолієвої кислоти і вітаміну С.
- Для профілактики розвитку гінгівіту слід відмовитися від рафінованого цукру і борошна, оскільки ці продукти створюють сприятливий фон для розмноження бактерій і негативним чином впливають на здоров’я порожнини рота.
- Використання зубних протезів та інших подібних пристроїв також позначається на гігієні порожнини рота. У цьому випадку необхідно ще пильніше дбати про здоров’я порожнини рота та приймати додаткові гігієнічні заходи.
Не забувай хоча б 2 рази на рік відвідувати стоматолога для здійснення професійного очищення порожнини рота. Ця міра профілактики допоможе уникнути неприємних ускладнень.