Червоні очі: як позбутися від почервоніння за допомогою простих домашніх засобів

Червоні очі — це проблема, з якою стикається безліч людей. А неприємні відчуття і криваві очні білки можуть навіть налякати. Якщо прибрати червоні очі не виходить — значить, питання, як позбутися від червоних очей, стоїть для вас так само гостро. Головне, що зараз ви на вірному шляху — ми напевно знаємо, як зняти почервоніння очей.

Червоні очі: причини появи

Незважаючи на те, що почервоніння очей не завжди є серйозною проблемою, ігнорувати що-небудь, пов’язане з очима, не варто. Воно з’являється з-за змін, які відбуваються в кровоносних судинах. Тих судинах, які забезпечують оболонку, що покриває передню частину ока. А спровокувати ці зміни може поява такої інфекції, як наприклад кон’юнктивіт.

Існують і інші поширені захворювання, що викликають почервоніння очей – синдром сухого ока, блефарит, зовнішній ячмінь, халазіон. Але є й кілька серйозних захворювань, що провокують почервоніння очей, до яких відносяться роговичні подряпини, або абразія рогівки, увеїт, глаукома. Їх діагностикою і лікуванням повинен займатися окуліст.

Червоні очі з’являються і внаслідок іншої повсякденної діяльності, звичок або захворювань. Червоні очі можуть стати реальною загрозою для людей, які перебувають у постійному оточенні алергенів, наприклад, пилку або диму. Впливають також сухе повітря, вологість, вітер і вплив сонячного світла. Навіть безперервний кашель, грип і застуда можуть призвести до появи червоних плям в очах. У той же час, вони швидко сходять.

Крім того, почервоніння очей провокує тривале проведення часу за екранами гаджетів, довгий носіння контактних лінз, надмірне вживання алкоголю, і занадто енергійне протирання очей. Згідно з даними Американської академії офтальмології, червоні очі можуть свербіти, сльозитися і тим самим викликати сильний дискомфорт.

У більшості випадків захворювання, що викликають почервоніння очей, відносно несерйозні. Вони йдуть самі собою без медичного лікування через один або два тижні. Але існує кілька домашніх лікарських засобів, здатні полегшити ваші страждання!

Попередження: Якщо у вас червоні очі, і вони болять і чутливі до світла, терміново покажіться до лікаря.

Як зняти почервоніння очей: 10 працюючих домашніх засобів

1. Часте промивання — відмінний спосіб прибрати червоні очі

Якщо почервоніння очей спровоковано впливом пилу, різким сонячним світлом, пилком, або якоюсь хімічною речовиною, не тріть очі. В іншому випадку, ви тільки підсилите запалення і почервоніння очей.

Як позбутися від червоних очей за допомогою частого їх промивання:

Промиваючи очі кілька разів на день, вам вдасться прибрати червоні очі і пов’язаний з ними дискомфорт. Як це потрібно робити? Просто обдавайте їх невеликою кількістю холодної води. Повторюйте процедуру кілька разів, щоб заспокоїти очі і позбутися від подразників, що провокують почервоніння.

2. Як зняти червоні очі за допомогою теплого компресу

Теплий компрес на повіки також допоможе прибрати червоні очі. Тепло, яке він випромінює, підвищує кровообіг і сприяє виробленню сліз. Це, в свою чергу, зменшує сухість очей. Теплий компрес також полегшить роздратування.

Як позбутися від червоних очей за допомогою теплого компресу:

1. Намочіть у теплій воді безворсову тканину, і вичавте зайву воду.
2. Прийміть комфортне положення лежачи, закрийте очі, і на 1 хвилину покладіть на повіки теплий рушник.
3. Поміняйте тканину для компресу, повторіть процедуру 3 або 4 рази.
4. Наостанок добре промийте очі водою кімнатної температури.
5. Щоб прибрати червоні очі, повторюйте лікування щодня по 1-2 рази на добу.

Попередження: Очі – дуже чутливий орган. Обов’язково перевіряйте температуру тканини для компресу перед використанням на повіках. Для кожного ока краще всього брати окремий клапоть.

3. Холодний компрес у боротьбі з почервонінням очей

Холодний компрес ефективний у лікуванні запалення і набрякання очей, які можуть призвести до їх почервоніння. Як зняти почервоніння очей з його допомогою? Холод допоможе підтягнути шкіру навколо очей, і сприятливо позначиться на стані кровоносних судин.

Як позбутися від червоних очей за допомогою холодного компресу:

• Замочіть в холодній воді шматок м’якої тканини, вичавте зайву воду. Помістіть холодну тканину на закриті повіки на 5-10 хвилин. При необхідності повторіть процедуру.
• Можете спробувати і по-іншому. Загорніть в шматок чистої тканини кілька кубиків льоду. Покладіть на закриті повіки, тримайте близько однієї хвилини. Зробіть п’ятихвилинну перерву, і знову покладіть цей компрес на одну хвилину. Прибрати червоні очі допоможе повторення процедури два-три рази на добу.

4. Рожева вода допоможе прибрати червоні очі

Рожева вода надає заспокійливу і розслабляючу дію на очі. Її протизапальні властивості зменшують запалення і подразнення очей, що згодом і зменшує їх почервоніння. У науковому журналі «Офтальмологія хвороби очей» було опубліковано одне цікаве дослідження від 2010 року. Згідно з його результатами, антисептичні і анальгезуючі властивості рожевої води, яка була одним із складових очних крапель в лікуванні кон’юнктивіту, позитивно вплинули на результат лікування.

Як позбутися від червоних очей за допомогою рожевої води:

• Змочіть два ватні диски в рожевій воді. Помістіть їх на закриті очі на 15 хвилин. Повторюйте процедуру щодня один-два рази на добу.
• Також можна капати 2-3 краплі рожевої води в очі двічі на день. Переконайтеся, що ви використовуєте чисту рожеву воду хорошої якості.

5. Як зняти почервоніння очей за допомогою пакетиків чаю

Не викидайте використані пакетики чорного чаю! Вони допоможуть прибрати червоні очі. Чай багатий танінами і біофлавоноїдами, які ефективно знімають почервоніння очей. Дослідження 2012 року, опубліковане в журналі «Фармакогнозія і фітохімія», звертає увагу на в’яжучі властивості танінів, які у великих кількостях зосереджені в чаї.

Як позбутися від червоних очей за допомогою пакетиків чаю:

• Покладіть 2 використаних пакетики чорного чаю в морозильну камеру на 30 хвилин.
• Приляжте і помістіть охолоджені пакетики чаю на закриті повіки.
• Залиште їх на очах на 10-15 хвилин.
• Повторюйте процедуру кілька разів на день, або поки вам не вдасться прибрати червоні очі.

6. Огірок знає, як прибрати червоні очі

Як зняти почервоніння очей за допомогою огірка? Так як огірок допомагає звузити кровоносні судини в очах, допоможе впоратися з проблемою червоних очей. Завдяки заспокійливим властивостям огірка на зміну напруженості очей приходить розслаблення. І навіть зменшення неприємних відчуттів, які провокують почервоніння очей.

Дослідження від 2014 року, опубліковане у Міжнародному журналі хімії і фармації, вказує на наявність поживних і в’яжучих властивостей, і великої кількості води в огірку. Що і пояснює його корисні властивості!

Як позбутися від червоних очей за допомогою огірка:

Наріжте кілька скибочок охолодженого огірка. Покладіть по скибочці на кожне око. Залиште їх на очах на 30 хвилин. Для досягнення найкращих результатів повторюйте процедуру 2-3 рази на добу щодня.

7. Як зняти почервоніння очей за допомогою алое вера

Алое вера має протизапальні та антиоксидантні властивості, які допомагають прибрати червоні очі і їх роздратування. Екстракти винного спирту і етилацетату часто використовуються в очних краплях для попередження запалення.

Дослідження 2012 року, опубліковане в журналі «Фармацевтична біологія», вказує на наявність в алое вера безлічі фармакологічно активних речовин. А ці речовини здатні змінити клітинний фенотип і функції. Екстракти винного спирту і етилацетату з алое вера можуть використовуватися в очних краплях для лікування запалення та інших захворювань зовнішніх частин ока, наприклад, рогівки.

Як позбутися від червоних очей за допомогою алое віра:

1. Змішайте рівні частини гелю алое віра і води.
2. Поставте суміш у холодильник на годину.
3. Змочіть в охолодженої суміші два ватних диска, і покладіть їх на закриті повіки.
4. Залиште їх на очах протягом 20-30 хвилин.
5. Щоб прибрати червоні очі, повторювати процедуру слід два-три рази в день.

8. Часте моргання допоможе прибрати червоні очі

Регулярне моргання може поліпшити приплив сліз, і таким чином зволожити ваші очі. Воно навіть позбавить від подразників, які скоріше всього провокують появу ефекту налитих кров’ю очей. Моргання також зменшить симптоми сухості і втоми очей.

Як позбутися від червоних очей за допомогою частого моргання:

1. Повністю закрийте очі і порахуйте до двох.
2. Після, стисніть повіки, і знову порахуйте до двох.
3. Наостанок відкрийте очі і порахуйте до двох.
4. Повторіть дії ще 5-6 разів.
5. Можете робити цю вправу кілька разів в день.

9. Пийте більше води, щоб прибрати червоні очі

Відмінний спосіб зняти почервоніння очей — внаслідок тривалих ридань або надмірного споживання алкоголю – пити воду. Справа в тому, що надлишок як сліз, так і спиртного, здатні спровокувати зневоднення організму. Коли ж ми п’ємо воду, то підтримуємо його водний баланс.

Достатній вміст рідини в організмі сприяє належному функціонуванню кровоносних судин, які постачають мембрани, що вкривають передню частину ока. Також вода допомагає вивести з організму токсини.

Як позбутися від червоних очей за допомогою води:

• Пийте воду регулярно в певні проміжки часу. Якщо вам не подобається пити звичайну воду, вичавте в неї трохи лимонного соку, або спробуйте ароматизовану воду.
• У той же час, обмежте або взагалі припиніть пити каву, алкоголь, і газовану воду. Вони надають зневоднюючу дію на організм.

10. Як зняти почервоніння очей за допомогою ромашки

Завдяки потужній антиаллергенній дії, чай з ромашки можна використовувати в якості холодного компресу або для промивання очей, які допоможуть прибрати червоні очі. Він зупиняє вироблення гістаміну, що допомагає попередити появу алергічної реакції і почервоніння. Ромашка також корисна для втомлених і сухих очей.

Як позбутися від червоних очей за допомогою ромашки:

• Занурте 1 пакетик ромашкового чаю в чашку з гарячою водою на 5 хвилин. Заберіть пакетик, і дайте чаю охолонути. Використовуйте холодний чай в якості домашнього засобу для промивання очей 2-3 рази на добу.
• Ви можете поступити і інакше. Для початку покладіть використаний пакетик ромашкового чаю в холодильник. Після залиште охолоджені пакетики на закритих повіках протягом 10 хвилин. Для швидкого відновлення повторюйте процедуру від 3 до 4 разів на добу.

Додаткові поради, як прибрати червоні очі

• Обов’язково мийте руки після контакту з людиною, у якої є яка-небудь очна інфекція.
• Не лягайте спати, не знявши макіяж.
• Не носіть контактні лінзи протягом тривалого часу. Завжди мийте свої контактні лінзи до і після їх використання.
• Уникайте тривалого перебування перед комп’ютером. Це може втомити очі. Обов’язково робіть перерви, щоб дати очам відпочити.
• Уникайте контакту з речовинами, які призводять до подразнення очей.
• Якщо ваші очі потрапило чужорідне речовина або подразник, негайно промийте очі прохолодною водою.
• Вживання алкоголю і куріння також може викликати роздратування і почервоніння очей.

Як зняти почервоніння очей, щоб від нього не залишилося і сліду? Як позбутися від червоних очей, які щоранку дивляться на вас із дзеркала? Ми поділилися десятьма ефективними засобами, які вам у цьому допоможуть. Але самим розумним буде не шукати способи прибрати червоні очі, а почати з дбайливого ставлення до своїх очей. Адже багато в чому причиною цього малопривабливого стану є ми самі!

Джерело: HeadInsider