Сон

Невролог застерегла від небезпечної звички накриватися з головою під час сну

Єгипетський невролог Асмаа Аль-Самаві застерегла від небезпечної звички накриватися з головою під час сну. Відповідною інформацією фахівець поділилася на своїй сторінці в Facebook. (більше…)...
Похмілля

Експерти назвали несподівані продукти, що допомагають при похміллі

Певні продукти можуть допомогти відчувати себе краще і навіть виліковують похмілля, стверджують експерти, в публікації на порталі The HealthSite.com. Говорячи про те, які природні засоби ефективно справляються ...
Алкоголь

5 плюсів для здоров’я, які дає відмова від алкоголю навіть на час

Відмова від вживання алкоголю навіть на деякий час дає організму величезну вигоду, про це пише портал the HealthSite.com. Зокрема, це зменшує вміст жиру в печінці та рівень глюкози в крові, дозволяє прискорити ...
Зелений чай

5 заспокійливих чаїв, які можуть побороти симптоми застуди

Неважливо, застуда у вас або грип, в період хвороби всі лікарі радять пити якомога більше рідини. Проста вода і трав'яні чаї - ідеальний варіант. Ось 5 видів чаю, які допоможуть вам почувати себе краще. (більш...
Ріст людини

Зріст людини пов’язаний з розвитком діабету 2 типу та його небезпечних наслідків

Високий зріст людини є своєрідним захистом від розвитку діабету 2 типу. Про це повідомляє журнал Express, посилаючись на дослідження фахівців Німецького інституту харчування людини Потсдам-Ребрюке. (більше&hel...
Біль в животі

Вчені з США назвали симптоми, які можуть вказувати на рак шлунка

Відчуття стійкого кислотного рефлюксу і печіння в області шлунка може виявитися симптомом, що вказує на розвиток раку шлунка. До такого висновку прийшли вчені з Онкологічного центру MD Anderson в Університеті Т...
Головний біль

4 симптоми, які вимагають термінового звернення до лікаря

Не дозволяйте страху утримувати вас від отримання необхідної допомоги. Прийміть заходи, якщо ви відчуваєте будь-який з наступних симптомів. Вони можуть нічого не означати, але краще відчувати себе в безпеці, ні...
Медитація

3 продукти, які зменшують руйнівну дію гормону кортизолу

Незліченні дослідження показали, наскільки важким може бути стрес для здоров'я людини. Одним із способів, яким стрес завдає шкоди вашому здоров'ю, є підвищення рівня кортизолу в організмі. Ці 3 продукти допомож...
Гриби

Уповільнюють старіння, покращують пам’ять і інші переваги грибів

Гриби є смачними і поживними продуктами. Вони приносять користь для здоров'я, наприклад, покращують здоров'я вашого мозку і допомагають виглядати молодше. У них містяться речовини, яких мало в інших рослинних п...
Масло какао

5 корисних властивостей масла какао

Масло какао - смачний суперфуд, який дає всім любителям шоколаду хороший привід для радості. Воно забезпечує здоровий спосіб задовольнити тягу до цих ласощів: при додаванні в якості додаткового інгредієнта в рі...