Наліт на язиці, вірніше його колір, здатний розповісти багато про те, що відбувається всередині вашого організму.

Нутриціолог Євгенія Новікова пояснила, як за кольором нальоту на язиці можна розпізнати хвороби, що потенційно загрожують вам, і вчасно зайнятися їх лікуванням або профілактикою.

«Відкрийте рота і подивіться на свій язик. Чи є на ньому наліт? Якщо ні – чудово. Колір язика здорової людини – світло-рожевий. Якщо наліт є, давайте розбиратися», — каже експерт.

Жовтий наліт говорить про порушення в роботі органів травлення, проблеми зі шлунком та печінкою. Сірий — про можливий гастрит, виразкову хворобу, а також інші захворювання травного тракту.

Читайте також:  Онколог перерахувала кращі продукти для оздоровлення кишечника

Червоний язик свідчить про інфекційні захворювання, наявність в організмі запальних процесів. Яскраво-червоний язик – ознака збоїв у роботі серця, хвороб крові.

Товстий білий наліт – сигнал інтоксикації, інфекційних захворювань.

Коричневий наліт виникає при проблемах з легенями. Також про хвороби легень свідчить фіолетовий відтінок язика.

Синій язик – ознака поганої роботи нирок. Блідість язика – наслідок авітамінозу, недостатнього харчування. Білий язик говорить про зневоднення, грибкову інфекцію.