Гарбуз

Чим гарбуз корисний для здоров’я

Незважаючи на те, що гарбуз складається на 90% з води, він містить безліч вітамінів, амінокислот, білків, вуглеводів. Зокрема, в овочі містяться такі вітаміни, як А, С, Е, D, РР, К, групи B і рідкісний вітамін ...
Холодильник

8 продуктів, які ні в якому разі не можна їсти простроченими

Деякі продукти можна сміло їсти навіть через кілька днів після закінчення терміну придатності, але інші з останнім ударом годинника перетворюються в справжню отруту. Головне не переплутати! (більше…)...
Кактуси

Японські вчені довели, що рослини на робочому столі допомагають зменшити стрес

Японські вчені, що представляють університет Хіого в Авадзі, встановили, що рослини на робочому столі допомагають заспокоїтися і зменшити стрес. При цьому ефект спостерігався від усіх видів - від кактусів до ка...
Товсті люди

Чоловіки і жінки із зайвою вагою виявилися щасливішими в подружньому житті

Чоловіки і жінки із зайвою вагою частіше мають щасливі стосунки, а їх сексуальне життя частіше виявляється більш активним, ніж у худорлявих. До такого висновку прийшли автори дослідження, опублікованого в журна...
Легені

Лікар поділився простими порадами, які допомагають оздоровити легені

Єдино простим способом оздоровити легені є сукупність здорового раціону і способу життя, в яких до мінімуму зведені шкідливі звички. Про це на порталі Timesnownews.com розповів лікар-натуропат і оздоровчий конс...
Вівсянка

Ось що станеться, якщо їсти вівсянку кожен день

Якщо ви думаєте, що вівсянка нудна, ви помиляєтеся. Корисні вівсяні пластівці не тільки допомагають схуднути, вони також роблять позитивний вплив на самопочуття. Є багато вагомих причин дати вівсянці другий шан...
Цукрозамінники

3 неочевидні продукти, через які ви набираєте вагу

Люди, охочі скинути зайву вагу, люблять дотримуватися всіляких «дієт», від низьковуглеводних і безвуглеводних до знежирених. І найчастіше ці дієти не працюють. Навіть коли людина втрачає кілька кілограмів, вага...
Серце

8 порад фахівців, які допомагають захиститися від серцевого нападу взимку

Холодна погода взимку специфічним чином впливає на скорочення судин в серці, що може збільшити ризик серцевого нападу або інсульту. Правильно забезпечивши організму тепло і підтримуючи здорові звички, можна зах...