Новини Здоров'я

Більше, ніж вітаміни і мінерали: деякі продукти містять речовини-антиоксиданти, які захищають клітини від ушкоджень і запобігають раку. Ці продукти цілком доступні. (більше…)...

Болі в ногах є симптомом, який може сигналити про різні порушення в організмі: наприклад, це можуть бути збуджені м'язи, варикозне розширення вен та інші венозні порушення. Також в списку причин-артрит, синдром...

Зарубіжні вчені представили увазі прості поради, які можуть сприяти поліпшенню пам'яті. Однією з рекомендацій є повторення імені нового знайомого вголос. (більше…)...

Вода, квасоля, кефір, вівсянка: ці, а також кілька інших простих продуктів допомагають запобігти збільшення геморою, захищають від його появи. За словами лікарів, харчування в такому випадку має забезпечувати п...

Часто серцевий напад у людини здається випадковим і раптовим явищем, але лікарі кажуть, що з цілого ряду причин хвороба якраз буває передбачувана. Стрес, високий тиск, діабет, зайва вага, гіподинамія: у серцево...

Картопля, хрін, солона вода, жуйка допомагають полегшити стан при болю в горлі і прискорюють позбавлення від нього. Але це далеко не всі домашні засоби від болю в горлі, які вважаються кращими в цій справі. (б...

Пити воду, вживати на сніданок білок, відмовитися вранці від солодощів: ці, а також інші звички дієтолог з Австралії Сюзі Баррелл рекомендує зробити обов'язковими тим, хто хоче схуднути. (більше…)...

Подовження теломер може значно збільшити тривалість життя. (більше…)...

Здоровий спосіб життя допомагає людям знизити ризик ракових захворювань. Також потрібно намагатися уникати джерел канцерогенів, в числі яких хімічні виробництва, перевантажені автотраси. Про це в пресі розповів...

У сезон застуд краще замінити каву і міцний насичений чай на інші напої, щоб допомогти імунітету легше пережити цей час року. Думкою про це поділився лікар Андрій Тяжельников. (більше…)...

Про те, як розпізнати гіпертонічний криз і в якому випадку потрібно викликати швидку, розповів лікар Сергій Стеблецов. (більше…)...

Витрачати більше калорій мріє кожен ледачий. Для людей, які тренуються, сидять на суворій дієті, теж це актуально. Як це можна зробити? (більше…)...

Холодної пори року необхідно урізноманітнити свій раціон продуктами, які заповнять вітамінний дефіцит і допоможуть організму протистояти різним захворюванням. (більше…)...

Відома дієтологиня Світлана Фус розвінчала міф про харчі, які спалюють жир. (більше…)...

Незважаючи на те, що на цю хворобу страждають в основному люди старше 50 років, ранні ознаки варто знати в будь-якому віці. (більше…)...

Трав'яні чаї здавна використовувалися в якості природних засобів для розслаблення і гарного сну. Сучасні дослідження також підтверджують здатність трав'яних чаїв покращувати засипання і якість нічного відпочинк...