Молоко

Медики назвали пряжене молоко найкориснішим для роботи мозку продуктом

Українські медики з Київського національного торговельно-економічного університету назвали найкорисніший для роботи головного мозку продукт. Ним виявилося звичайне пряжене молоко. (більше…)...
Психічне захворювання

Експерти назвали ознаки необхідності візиту до психолога

Психологи в буквальному сенсі здатні повертати людину до життя. Доводять це і численні наукові дослідження, проте далеко не кожен може визначити, коли йому потрібна допомога спеціаліста. Експерти назвали перші ...
Біль

Біль у спині сигналізує про серйозні проблеми зі здоров’ям

Лікарі розповіли, що біль в спині сигналізує про серйозні проблеми зі здоров'ям, тому не рекомендується його ігнорувати. При появі неприємних відчуттів рекомендується негайно пройти обстеження. (більше…...
Овочі

Кращі продукти для захисту мозку від старіння

Дослідження, здійснене фахівцями Університету Іллінойсу в США, представив докази того, що деякі продукти можуть захищати мозок від запальних процесів, що сприяють його старінню і розвитку нейродегенеративних ро...
Судини

6 простих правил, щоб уникнути смертельної хвороби судин

Лікар-дієтолог Оксана Скиталінська порекомендувала дотримуватися цих правил, щоб уникнути появи атеросклерозу – однієї з найпоширеніших судинних патологій, що є основною причиною смертності від інсультів та інф...
Хліб

Як може нашкодити організму хліб

Фахівці в області здорового харчування не рекомендують їсти борошняні вироби у великій кількості, особливо, виготовлені з обробленого пшеничного борошна. Такі продукти заважають нормальному травленню, стверджую...
Сон

Лікарі розповіли про те, на якому боці корисно спати для здоров’я

Лікарі розповіли про те, на якому боці корисніше спати. Як з'ясувалося, правильне положення під час сну не тільки дозволить швидше відновлювати сили, але і поліпшить роботу внутрішніх органів. (більше…)...