Цинк

Дефіцит якої важливого речовини вказує на переддіабетичний стан

У жінок в постменопаузі зниження концентрації цинку в крові може вказувати на переддіабетичний стан. Цю інформацію можна використовувати для діагностики та лікування переддіабету. (більше…)...
Високий тиск

Медики розповіли, яких продуктів слід уникати гіпертонікам

Медики розповіли, що гіпертонікам слід уникати деяких продуктів через негативні наслідки для здоров'я. Рекомендується вести здоровий спосіб життя, не переїдати і віддавати перевагу фруктам і свіжовичавленим сок...
Паста місо

Ці три ферментовані продукти ефективні для схуднення та оздоровлення кишечника

Успішне схуднення забезпечується тільки здоровим кишечником. Для поліпшення кишкової мікрофлори додавайте в раціон ферментовані соєві продукти - місо, натто, темпе, повідомляє журнал Times Now. (більше…...
Авокадо

Харчування в лютому: Клопотенко порадив корисні та недорогі продукти

Відомий український кулінар Євген Клопотенко порадив наприкінці зими та на початку весни включати в раціон більше корисних сезонних продуктів: айву, топінамбур, хурму, авокадо і пастернак. (більше…)...