грип

Грип: симптоми, лікування

З початком похолодання про себе нагадує грип. Симптоми, лікування цього захворювання, здавалося б, відомі всім, але випадки ускладнень - не рідкість. (більше…)...
Грип

Харчування при ГРЗ

Для боротьби з інфекцією організму потрібні сили , які він отримує з їжею. Які продукти включити в раціон , щоб прискорити одужання при ГРЗ ? (більше…)...
застуда

Як захиститися від вірусів

Щоб підтримати свій організм у належній формі , збільшити ступінь його працездатності , потрібно кожен день бувати на свіжому повітрі - бажано не менше півгодини . (більше…)...