Хтось набирає зайві кілограми через сидячу роботу, хтось - від пристрасті до шкідливих продуктів. Форми і причини надмірної ваги різноманітні. (більше…)...
Організм не втрачає зайві калорії через спеку, а тільки зневоднюється, тому вага зменшується. Але в спеку голод відчувається менше, як цим правильно скористатися? (більше…)...
Дієтологи напередодні новорічних і різдвяних свят з нескінченними застіллями і ризиками непомірної обжерливості назвали кілька продуктів , про які варто пам'ятати і в дні святкувань , і в будні. (більше&hellip...
Багато хто думає , що природна стрункість - це всього лише подарунок природи . Але насправді , величезну роль в питаннях ваги грають харчові звички. (більше…)...
Ви схуднете якщо, будете їсти з синьої, маленької тарілки, недомінуючою рукою, в повній тиші, дивлячись у дзеркало, у вузьких джинсах, нюхаючи банан. (більше…)...
Виявляється, якщо спати від 7,5 - 8 годин, то гомони «обжерливості» і «стресу» не виробляються. Організм за цей час встигає відпочити і схуднути! (більше…)...
Разом з партнерами веб-сайт UkrHealth.net використовує файли cookie, щоб забезпечити належну роботу сайту, а контент та реклама відповідали вашим інтересам.Прийняти