Поради для зниження апетиту

На питання «Що робити, щоб схуднути?» Існує ряд відповідей: фітнес, виснажливі дієти, спалювачі жирів ... Але багатьом худнучим потрібно лише впоратися з непомірним апетитом! (більше…)...
Харчова залежність

Харчова залежність

Ви їсте, коли у вас поганий настрій або неприємності? Ви їсте таємно від усіх? Ви відчуваєте докори сумління після переїдання? (більше…)...
Три міфи про дієти

Три міфи про дієти

Про дієти говорять багато і давно. І різновидів дієт згідно цілям, методам, термінами і результатами так багато, що навіть складно підрахувати. (більше…)...