ГоловнаНовини Здоров'яВчені з’ясували, як запам’ятовувати більше інформації

Вчені з’ясували, як запам’ятовувати більше інформації

У новому дослідженні, проведеному в Університеті Каліфорнії, збереження файлів на комп’ютері допомагало підготувати пізнавальні ресурси до запам’ятовування нової інформації. Вчені оцінювали пам’ять 20 студентів. Добровольці вивчали два PDF-файла (файл А і файл Б), пише Zee News.

пам'ять

В кожному файлі було по 10 слів. Учасники дивилися на слова з файлу А протягом 20 секунд, перш ніж закрити його. Потім вони відкривали файл Б і читали слова, надруковані в ньому, протягом ще 20 секунд. Потім вони відразу ж відтворювали слова, які запам’ятали з файлу Б. Тільки після цього вчені перевіряли, скільки слів студенти пам’ятали з файлу А.

У половині випадків добровольці повинні були зберігати файл А в певній папці. Дослідники помітили, що студенти запам’ятовували більше слів з файлу Б, якщо зберігали файл А, а не просто закривали його. Це давало їм час забути інформацію з першого файлу. Так, забування іноді корисно для пам’яті. Воно допомагає запам’ятати більше нової інформації.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ЯКІ ВІТАМІНИ ЛЮБИТЬ НАША ПАМ’ЯТЬ

ЗГАДАТИ ВСЕ: ТРЕНУВАННЯ ПАМ’ЯТЬ

ВЧЕНІ РОЗПОВІЛИ, ЯК АКТИВІЗУВАТИ ПАМ’ЯТЬ