Овочі

Звичайні продукти від гіпертонії прокладуть шлях до довголіття

Багато людей часто задаються питанням про те, що потрібно робити, щоб стати довгожителем. Стало відомо, які продукти здатні зміцнити весь організм і продовжити життя.Як повідомляє видання Express, ряд фахів...
Вірус грипу

Названі продукти, від яких краще відмовитися при грипі

Цієї зими здоров'ю загрожує не тільки коронавірус, а й звичайний сезонний грип. Лікарі відзначають, що за допомогою декількох простих обмежень в їжі можна значно допомогти своєму імунітету впоратися з інфекцією...
Мити продукти

Експерти розповіли про серйозну небезпеку немитих фруктів і овочів

У раціоні кожної людини обов'язково повинні бути присутніми фрукти і овочі. Однак вони можуть завдати більше шкоди, ніж користі, якщо їх погано мити. Справа в тому, що далеко не всі виробники дотримуються необх...
Біль в серці

Вчені знайшли зв’язок між інфарктом і симптомами депресії

Серцеві напади не трапляються просто так. Зазвичай вони є побічним ефектом інших проблем зі здоров'ям. Серцевий напад виникає, коли артерія, що постачає серце кров'ю і киснем, блокується.Винуватцем цього м...
Хвороба Альцгеймера

Вчені знайшли спосіб уповільнити розвиток хвороби Альцгеймера

Порушення сну, денна сонливість і інші ознаки порушення циркадного ритму-часті скарги людей з хворобою Альцгеймера, і в міру прогресування захворювання проблеми тільки посилюються.Дослідники з Медичної шко...
ДІабет

Медики назвали властиві діабету ознаки високого рівня цукру в крові

Називаючи ознаки високого рівня цукру в крові, властиві діабету 2 типу, медики виділили поліурію, полідипсію, втому та інші сигнали тіла.Фахівці попереджають: чим довше рівень цукру в крові залишається висо...
Схуднення

7 простих порад, щоб почати худнути до Нового року вже сьогодні

Неможливо схуднути швидко, але запорука успіху – в невеликих і найголовніше регулярних зусиллях. Подивіться, які прості дії ви можете зробити вже сьогодні – і помітити перші результати буквально через тиждень. ...
Здорове харчування

Шведські лікарі знайшли спосіб знизити ризик деменції

Дослідження довели, що існує зв'язок між підтриманням здоров'я серця і судин і ризиком деменції. Однак до останнього часу вчені не були впевнені, що можна говорити про зв'язок проблем з мозком в літньому віці і...
Сніданок

Звичні продукти для сніданку виявилися ворогами нормального тиску

Підвищений кров'яний тиск може здатися нешкідливим на перший погляд, тому що воно рідко супроводжується яскраво вираженими симптомами. Однак воно може привести до більш серйозних наслідків.Підвищення тиску ...
Кашель

Лікарі пояснили, який кашель вказує на коронавірус

Одна з найскладніших особливостей коронавірусу полягає в тому, що багато симптомів – кашель, втома і висока температура – з'являються і при грипі.Однак грип в більшості випадків пройде за один або два тижн...
Яйця

Дефіцит вітаміну D: чотири види продуктів для його зменшення

Раціон, насичений цими чотирма продуктами, сприяє зменшенню симптомів дефіциту вітаміну D і допомагає підтримувати стан організму у відмінній формі.Дефіцит вітаміну D може мати руйнівні наслідки для організ...
Легені

Названі п’ять сильнодіючих продуктів для поліпшення здоров’я легенів

Включайте в раціон фрукти, олію, шоколад – вони входять в число сильнодіючих продуктів для поліпшення здоров'я легенів.Нездорові легені можуть стати причиною деяких серйозних захворювань, пов'язаних з дихал...
Сон

Вчені визначили простий спосіб уникнути серцевої недостатності

Вчені з США визначили, що простим способом уникнути розвитку серцевої недостатності є хороший сон.За даними вчених Тулейнского університету, чим більше сон людини відповідає критерію "здоровий", тим вище ша...