Редиска

Простий коренеплід виявився ефективним засобом для довголіття

Це соковитий овоч, який може бути на смак як гострим, так і солодким. Він буває різних кольорів, включаючи білий, червоний і навіть чорний. В азіатських країнах він відомий як дайкон і цінується за потужні цілю...
Чоловік і жінка

Психологи розкрили спосіб розпізнати прихованого тирана в сім’ї

Крім фізичного насильства існує психологічне, заявляють фахівці. Найчастіше воно передує першому. Однак ознаки образливих відносин в сім'ї часто важко розпізнати-психологи пояснили, на що варто звернути увагу. ...
Холодні руки і ноги

Лікар розповів, як правильно захистити себе взимку від холоду

Взимку наступають такі холоди, що хочеться лише скоріше закутатися в плед і не виходити зайвий раз на мороз. Багато в цю пору року варять глінтвейни, роблять какао, щоб якось смачно зігрітися. Експерти розповіл...
Ківі

Названий фрукт, який ефективно покращує травлення

Одними з основних функцій шлунково-кишкового тракту (шлунково-кишкового тракту) є: перетравлення їжі і моторна, яка здійснюється у всіх його відділах. Саме при порушенні цих процесів люди найчастіше скаржаться ...
Кефір

Сім продуктів для поліпшення травлення і здоров’я кишечника

Вживаючи ці продукти, можна домогтися поліпшення травлення і здоров'я кишечника, що дозволяє уникнути виникнення запорів, печії, метеоризму, кишкових інфекцій, поганого стану імунітету, тривоги і депресії.Ф...
Продукти з вмістом білка

Розкрито 12 продуктів, які знижують ризик інфаркту в два рази

Серед різних солодощів для серця найбільш корисний темний шоколад. Згідно з проведеними дослідженнями, він знижує ризик засмічення зайвим кальцієм судин на 32%, а ризик розвитку ішемії серця – на 57%.Експер...
Сумісність продуктів

Лікар розповів про помилки з приводу поєднуваності продуктів

Однією з помилок з приводу сполучуваності продуктів є думка про те, що шкідливо їсти м'ясо разом з макаронами або картоплею.Останнім часом стали модними теорії про сполучуваності продуктів. Зокрема, ствердж...
М'ясо і риба

Названі ідеальні продукти для захисту від депресії і хвороб мозку

Продукти, багаті омега-3, вчені вважають ідеальними природними засобами захисту від поганого настрою і хвороб мозку – їх споживання може ефективно покращувати психічне здоров'я.Продукти, що містять жири оме...
article placeholder

Часте сечовипускання: причини, які можуть ховатися за цим

За словами фахівців, причиною частого сечовипускання може виявитися як зловживання кофеїном, так і приховане від очей захворювання, наприклад, цукровий діабет.Медики констатують, що для здорової людини норм...
Морква

Вчені з’ясували, від чого залежить користь моркви для людини

Помаранчевий колір моркви надає бета-каротин. В організмі людини він перетворюється на вітамін A. Цей вітамін виконує відразу кілька важливих функцій, в тому числі покращує зір і здоров'я серцево-судинної систе...
Кеш'ю

Популярний горіх виявився смертельно отруйним в сирому вигляді

Більшість горіхів люди їдять не в сирому вигляді. У магазинах ласощі продаються зазвичай вже в термічно обробленому вигляді. Це неспроста - певний горіх виявився небезпечним, якщо вживається сирим.Необробле...
Старість

Вчені назвали 17 головних ключів до довголіття на кожен день

З кожним днем організм зношується все сильніше, кажуть вчені. Вони розповіли, які продукти можуть зупинити старіння і наблизити до довголіття.Кожен з продуктів у списку містить один або кілька важливих пожи...
Правила довголіття

Лікарка з США назвала 5 головних продуктів для довголіття і щасливої старості

Багато хто мріє знайти заповітний ключ до довголіття. Стало відомо, які продукти можуть допомогти продовжити життя і зробити старість здоровою і щасливою.Відзначається, що одним з головних підступів похилог...