Новини Здоров'я

Безумовно, дитинство дуже сильно впливає на розвиток людини, її звички, схильності і поведінку. Згідно з новим дослідженням, проведеним в Бельгії, діти, які виросли в більш екологічно чистих умовах, мають більш...

Сигаретний дим негативно впливає на організм, кажуть лікарі. Навіть на відстані він знижує здатність імунної системи знищувати ракові клітини, провокуючи при цьому їх розмноження.Регулярний вплив сигаре...

Симптоми цукрового діабету можна легко не помітити, впевнені лікарі. Вони часто залишаються "прихованими", проте саме захворювання є серйозним і вимагає особливої уваги, щоб не погіршити ситуацію.При ді...

Від метаболізму залежать багато процесів в організмі людини. Висока швидкість обміну речовин дозволяє ефективніше отримувати енергію з їжі, не запасати у вигляді жиру. Терміни "метаболізм" і "обмін речовин" є в...

Раціон харчування є одним з ключових факторів, що забезпечують струнку фізичну форму і збереження здоров'я. Для цього він обов'язково повинен містити цільнозернові продукти, конкретно медики рекомендують до вжи...

Перш за все варто максимально запобігти статичні заломи шкіри.Як ми не намагаємося, але зморшки з'являються у всіх. При цьому позбавлення від них - процес набагато більш трудомісткий, ніж запобігання за...

Одними з найкращих продуктів для підтримка противірусного імунітету в майбутній сезон холодів є помідори, – про це повідомила член Національного товариства нутриціологів і дієтологів Анна Білоусова.В ін...

Їсти на сніданок одну лише кашу неправильно, оскільки в такому вигляді гірше засвоюються її поживні речовини. Про це розповіла лікар-дієтолог Олена Чедія.На думку доцента кафедри дієтології та нутриціол...

Фрукти, овочі або стакан йогурту ідеально підійдуть для перекусів, втамовують голод, який виникає в проміжку між основними прийомами їжі. Думкою про це поділилася дієтологиня Лейла Кадирова.По можливост...

Регулярні фізичні навантаження і правильне харчування обов'язково зміцнять ваші кістки. І ось кілька продуктів, які особливо корисні в цьому питанні. (більше…)...

Страви з картоплі в Україні дуже популярні, проте багато способів приготування роблять їх висококалорійними і надто жирними, що шкідливо для організму. Як готувати картоплю, щоб вона була корисною, розповіла лі...

Діабет другого типу є поширеним захворюванням, від якого страждають як молоді, так і літні люди. Припинити появу діабету можливо, якщо прибрати фактори, які його викликають.При діабеті другого типу підш...

На думку вчених, люди повинні перестати ігнорувати сни і сприймати їх як симптом, що в організмі відбуваються проблеми.Спеціаліст зі снів Лорі Куїнн Левенберг, автор книг про сновидіння з США, з колегам...

Хвороби серця і судин залишаються найпоширенішими причинами смерті людей. Щоб дожити до глибокої старості, потрібно піклуватися про своє серце і знати, що йому шкодить.Поради, які допоможуть зміцнити се...

Для того, щоб зменшити ризики виникнення карієсу, потрібно ефективно доглядати за зубами.Про це написала пресслужба Центру громадського здоров’я України на своїй сторінці у Facebook. Там відзначили, що ...