Новини Здоров'я

В умовах карантину і коронавірусної пандемії потрібно звертати особливу увагу на харчування дитини. Існують продукти, здатні зміцнити його імунітет. (більше…)...

Коли в раціоні харчування не вистачає певних компонентів, імбир фактично стає марним продуктом, а людям з проблемами шлунково-кишкового тракту він і зовсім може бути протипоказаний. Це пояснила лікарка-дієтолог...

Стресова ситуація, ви нервуєте, відчуваєте, що починаєте втрачати самовладання. Через якийсь час вам стає по-справжньому погано. Це прийнято називати нервовим зривом. Чи є такий діагноз і чому важливо не допуск...

Функція тромбоцитів - невеликих клітин, що циркулюють в кровотоці - полягає в тому, щоб створювати тромби (згустки) для загоєння ран і запобігання рясних кровотеч. (більше…)...

Всім відомо, що чистити зуби потрібно 2 рази в день, а також користуватися зубною ниткою. (більше…)...

В основному цинк міститься в м'язах, кістках, мозку, нирках і печінці. Цей важливий мікроелемент бере участь у ферментативних реакціях організму, а також необхідний для правильного розвитку імунної системи. (б...

Найпоширенішою причиною того, що людина не може заснути є те, що штори пропускають світло. Тому їх потрібно замінити більш щільними. (більше…)...

Чим більше ми знаємо про хворобу, тим більше у нас шансів її перемогти. Ось симптоми, які можуть вказувати на меланому. (більше…)...

Ви замислювалися, чому продукти в нашому холодильнику покриваються пліснявою і слизом, в'януть і псуються, хоча до закінчення терміну придатності ще далеко? Далеко не завжди в цьому винні виробники і продавці. ...

Дієтологи розповіли про небезпечні хвороби, на які вказує тяга до солодкого. Даний симптом посилюється залежністю від цукру, при цьому фахівці враховують слабку силу волі. (більше…)...

Медики нагадали про важливість провітрювання в умовах карантину, який був введений через загрозу поширення коронавірусу. За словами фахівців, в цьому процесі важливо дотримуватися кількох правил. (більше&helli...

Фізичні вправи є ефективним способом відновлення серцевих м'язів і збільшують тривалість життя. (більше…)...

Схуднення не повинно бути лякаючим процесом. Ці 5 простих, природних і безпечних способи, допоможуть знизити вагу і зберегти здоров'я. (більше…)...

Будь-хто може виграти від поліпшення обміну речовин. Якщо тіло ефективно спалює калорії, ви будете почувати себе бадьорими і зарядженими енергією. Ці 4 продукти надають максимально прискорюють метаболізм. (біл...

Навіть якщо людина періодично миє руки протягом дня, на них все одно осідає безліч мікробів. З урахуванням цього медики назвали частини тіла, до яких краще не доторкатися. (більше…)...

Яким чином ми можемо подбати про здоров'я печінки і нирок? В першу чергу, варто дотримуватися здорового способу життя.Збалансована дієта, яка практично повністю виключає сіль, а також обмежує споживання...