Новини Здоров'я

Сніданок вважається одним з найважливіших прийомів їжі. Багато лікарів і експерти зі здорового харчування рекомендують починати день зі здорових страв. Традиційною є універсальна вівсянка, проте хорошою альтерн...

Кардіолог Ольга Козлова назвала категорії людей, найбільшою мірою схильних до розвитку серцево-судинних захворювань.Так, вона позначила, що групу підвищеного ризику складають люди з порушеннями ліпідного б...

Вчені з Університету Меріленда в США з'ясували, що мутований коронавірус легше переноситься по повітрю. Автори дослідження вивчили 49 випадків зараження різними штамами вірусу. Причому у всіх пацієнтів хвороба ...

Відомо, що вітамін D необхідний для правильної роботи організму. Він зміцнює імунітет, підтримує здоров'я кісток, м'язів, а також серця і судин. Недавні дослідження також показали, що вітамін D пов'язаний зі зд...

Чай є другим найпопулярнішим безалкогольним напоєм у світі після питної води. І хоча він також вважається одним з найбільш корисних, вчені виявили нову небезпеку при заварюванні його у водопровідній воді.У ...

Популярні овочі, які багато вживають тільки разом, нейтралізують користь один одного.Хто не любить салат з помідорів і овочів, коли організм активно запасається вітамінами. Здавалося б, ці два овоча настіль...

На думку медика, сучасні люди розучилися відпочивати так, щоб це приносило відчутну користь їхньому здоров'ю.В інтерв'ю лікаря психотерапевта Наталії Кисельникової прозвучала думка про те, що байдикувати бу...

Більшість людей періодично змушені стикатися з ознаками запаморочення. Медики перерахували чотири ймовірних причини, що провокують даний стан.При швидкій ходьбі, різкому підйомі з місця або якихось рухів го...

Фахівці з'ясували, щоб довше жити, слід виключити зі свого раціону газовану воду, цукор, хлібобулочні вироби і дотримуватися низкоуглеводної дієти не один день, а постійно. Крім того, вчені рекомендують їсти бі...

Досить тривалий час наукове співтовариство відносило яйця до потенційно небезпечних продуктів, що збільшує в крові рівень "поганого" холестерину. Однак, недавні дослідження спростували цю гіпотезу. Про те, як у...

Невролог Дмитро Шубін назвав показник для визначення тривалість життя чоловіка. Про це він повідомив в ефірі «Жити здорово».За словами фахівця, таким показником виступає обсяг талії. Він пояснив, що в разі,...

Харчування надає мало не ключовий вплив на здоров'я людини. Не виняток і імунна система, потреба в силі якої особливо важлива в період пандемії і сезону застуд. Рекомендації щодо коригування харчування зібрали ...

Наука продовжує прокладати шлях до успішного старіння. Вчені і медики неодноразово заявляють, що на довголіття у великій мірі впливає спосіб життя людини, включаючи харчування і фізичну активність.Однак фа...

Поєднання старіючого населення і відсутності методів лікування, що зупиняють хворобу, стимулювало пошук превентивних заходів. На сьогоднішній день спосіб життя визнаний найбільш змінним фактором ризику цього за...

Багато людей, які дотримуються дієти, найчастіше ставлять собі за мету поліпшити зовнішній вигляд, але часто забувають про вплив харчування на здоров'я мозку. Цьому органу лікарі рекомендують приділяти стільки ...

У США група вчених з Мічиганського університету склала ТОП-20 продуктів, що викликають залежність. Слід враховувати, що бажання смачно поїсти може зробити людину «рабом їжі» через зайву гастрономічну вибірковіс...