Новини Здоров'я

Недолік сну негативно впливає на здоров'я, призводить до проблем з пам'яттю, мисленням і концентрацією, погіршує імунну систему, підвищує ризик розвитку діабету. Також поганий сон загрожує збільшенням ваги і пі...

Дослідження показало, що у вечірній час краще не вживати продукти з м'яса, яєць, риби і навіть горіхів. Всі вони становлять небезпеку для серцево-судинної системи. Людство продовжує стикатися зі зростанням ...

Причини раку часто різноманітні. Але їжа відіграє ключову роль: близько 30 відсотків випадків раку пов'язані з дієтою. Німецький центр дослідження раку особливо попереджає про двох продуктах харчування.Рак ...

Вітамін B12 рідко згадують в різних порадах, але це незаслужено: нестача такої речовини в організмі здатна привести до сумних, часто хворобливих проявів. Справа в тому, що при дефіциті B12 може розвинутися анем...

Серцеві напади трапляються, коли артерія, яка постачає серце кров'ю і киснем, блокується. Зазвичай це відбувається через накопичення жирових бляшок – холестерину. З'ясувалося, що збільшити ризик серцевого напад...

Яйця - джерело багатьох корисних речовин. Однак один із способів їх приготування може звести всю користь нанівець, впевнені американські дієтологи."Яєчні білки - неймовірне джерело білка, а жовтки - джерело...

Незвичайний смак ягід дерева оливи був оцінений ще в античні часи, але зараз використовується лише в кулінарії. За словами дієтологів, існують певні плюси і мінуси від вживання оливок для здоров'я.Хоча олив...

Багато людей регулярно вживають алкогольні напої, але вважають, що п'ють помірно. Мовляв, у них немає важкого похмілля, вони не падають на підлогу, а значить, все в порядку, але організм може посилати нам дуже ...

Згідно з новою науковою заявою Американської кардіологічної асоціації, медичним працівникам слід розглянути можливість призначення ліків пацієнтам зі злегка підвищеним артеріальним тиском, якщо його рівень не з...

Похмілля - це природна реакція організму на надмірне вживання алкоголю. Однак люди часто помилково плутають його з непереносимістю спиртного. У зв'язку з цим фахівці розповіли про головні ознаки непереносимості...

Нове дослідження, опубліковане в журналі молекулярної та клітинної кардіології Університету Алабами в Бірмінгемі, показує, що збільшення споживання амінокислот з розгалуженим ланцюгом в кінці дня може негативно...

Якщо людина схудла за рік на 5 кілограмів, не змінюючи раціон харчування, це може бути небезпечним сигналом порушеного здоров'я.Про те, яке схуднення може бути небезпечним і вимагає медичного обстеження, ро...

Вітамін B12 є одним з найважливіших речовин для правильної роботи всього організму. Ознаки його дефіциту зазвичай розвиваються дуже повільно, тому своєчасно діагностувати захворювання досить складно. Однак існу...

Вчені з Австралії з'ясували, що від зайвої любові до кави страждають ті, у кого немає спадкових серцево-судинних захворювань. Люди, які таку спадковість мають, намагаються підсвідомо уникати вживання кавового н...

Прожити якомога довше в здоровому глузді і світлій пам'яті хочуть всі, але мало хто знає, що домогтися цього не так вже й складно. На ризик хронічних і смертельних захворювань сильний вплив надає спосіб життя. ...

Мігрень - це хронічне захворювання, яке проявляється періодичними нападами сильного, часто одностороннього головного болю. Вчені з Бразилії з'ясували, що деякі фрукти і ягоди можуть провокувати мігрень.За і...