Новини Здоров'я

Сіль додають в багато продуктів і страви, проте мало хто знає про її небезпечному впливі на організм. Згідно з дослідженнями, велика кількість споживаної солі може зробити людину більш вразливою до хвороб, викл...

Дієтологиня Зухра Павлова розповіла, які продукти підходять в якості заміни м'яса. Фахівчиня запропонувала звернути увагу на рослинну і кисломолочну продукцію.До дієтологині звернулася одна з підписниць в с...

Яйця - один з найпопулярніших продуктів, коли мова заходить про приготування сніданку. Але далеко не всім подобається їх смак, а хтось вважає, що їсти їх некорисно. Однак повна відмова від яєць може привести до...

Вчені з'ясували, як антибіотик "останньої інстанції" вбиває бактерії. Висновки Імперського коледжу Лондона та Техаського університету також можуть виявити потенційний спосіб зробити антибіотик більш потужним. ...

У жінок багато справ, і іноді важлива турбота про себе може відсунутися на другий план перед роботою, сім'єю та іншими обов'язками.Фактично, майже 50% дорослих жінок мають високий тиск, а майже три чверті ...

Шведські фахівці виявили закономірність - для різних груп крові характерні різні захворювання. З'ясувалося, що ті, у кого перша група крові, частіше за інших страждають порушенням згортання крові, люди з другою...

Між вченими тривають суперечки про вплив кофеїну на якість тренувань. Багато досліджень довели, що кава не шкодить фізичним навантаженням, а, навпаки, робить тренування приємнішим.Тепер професіонали в обла...

Жителі Окінави, найпівденнішої префектури Японії, відомі своєю великою тривалістю життя і низьким ризиком вікових захворювань. Вважається, що здебільшого їх довголіття забезпечує місцева дієта.Згідно зі ста...

Чай вважається одним з найпопулярніших напоїв світі. Коли справа доходить до сніданку, багато хто віддає перевагу саме його, проте мало хто знає, які сорти найкраще підходять, щоб почати день. Фахівці заявляють...

Вживання молочних продуктів може мати несподівані побічні ефекти для здоров'я. Спори про користь або шкоду таких тривають досі.У 80-і роки минулого століття все молочне називали корисним через вміст там ка...

Щоб уникнути появи передчасних зморшок і поліпшити стан шкіри, потрібно дотримуватися кількох простих правил, вважають лікарі. Вони розповіли, чого слід уникати, щоб продовжити молодість.СонцеНа думку д...

Біг - це відмінна форма аеробних вправ. Він допомагає поліпшити загальний стан, запобігти розвитку серцево-судинних захворювань і впоратися із зайвою вагою.Однак практично половина звичайних бігунів щорічн...

Дієтологиня Келлі Кеннеді розповіла, що вживання двох яблук в день здатне вберегти людину від проблем серцем і імунітетом. Згідно з твердженням фахівчині, фрукт має корисні властивості, при цьому вміст антиокси...

За даними Національного товариства розсіяного склерозу, оніміння обличчя, тіла або кінцівок (рук і ніг) є одним з найбільш поширених симптомів множинного склерозу (МС) і може виникати на дуже ранній стадії захв...

Травневі свята - час для відпочинку на природі, який не обходиться без приготування традиційних шашликів. Дієтологиня Маргарита Макуха розповіла, як правильно готувати цю страву без шкоди для здоров'я.За сл...

Це означає, що навіть якщо у вас немає зайвої ваги, наступний медогляд повинен включати вимірювання навколо вашої талії на додаток до перевірки вашого зростання і ваги.Це пов'язано з тим, що все більше дани...