Новини Здоров'я

Потреба в денному сні у дорослої людини може бути викликана не просто втомою, а визначена генетичною схильністю.Як повідомляє Daily Mail, згідно з новим дослідженням учених із Массачусетської лікарні загаль...

Музика позитивно може позначатися як на здоров'ї в цілому, так і на роботі серця. Деякі лікарі називають подібні гармонізовані звуки "майже ліками".Про це свідчать численні дослідження. Одна з робіт, опублі...

Одним з ключів до довголіття називають правильне харчування. Однак фахівці стверджують, що деякі звички є корисними лише на перший погляд.Сироп агавиЯк пояснила дієтологиня Ліза Саймон, до списку шкідли...

Чорний чай є одним з найпопулярніших напоїв у всьому світі. Однак далеко не всі знають про його корисні властивості.Чорний чай містить антиоксиданти, які називаються поліфенолами, згідно з дослідженням, опу...

Безсоння є досить поширеною проблемою, з якою хоча б раз стикалася кожна людина. Поганий сон і його недолік негативно впливають на здоров'я, особливо на нервову систему. У зв'язку з цим лікар дав кілька порад, ...

Кава є одним з найпопулярніших напоїв у всьому світі. Однак дієтологи переконані, що не всі його види можуть принести користь для організму."Найшкідливіша кава - це кава з великою кількістю шкідливих добаво...

Макарони, паста, локшина зазвичай асоціюються зі стравами, від яких варто відмовитися, щоб схуднути. Однак експерти вважають, що їх можна продовжувати їсти, але не відразу після приготування.Експеримент...

Управління з санітарного нагляду за якістю харчових продуктів і медикаментів Великобританії (FDA) попередило про небезпеку плодів грейпфрута і його соку. Це стосується людей, які приймають статини. Це речовина,...

Гігієна зубів дуже важлива для людини, і електрична зубна щітка дійсно може допомогти в підтримці здоров'я зубів і ясен. При чищенні електричної зубною щіткою слід уникати занадто агресивних дій. Вона і так дуж...

Стало відомо про суперпродукт, який часто використовується в азіатській, середземноморській і близькосхідній кухні. За словами фахівців, цей кисло-солодкий фрукт може запропонувати ряд переваг для здоров'я....

Житній або чорний хліб багато хто вважає корисніше за білий, пшеничний. В одній лише скибочці міститься безліч вітамінів і мінералів. Експерти назвали шість причин, щоб включити житній хліб в свій раціон.За...

Одним з головних пунктів при здоровому способі життя є підтримка балансу рідини в організмі. Експерти радять пити багато води, так як це допомагає контролювати вагу і забезпечує правильну роботу нирок. Крім тог...

Ожиріння через нездорову дієту скоро замінить куріння як ризик номер один для раку. Якщо ви не хочете заходити так далеко, вам слід взяти до уваги рекомендації Всесвітнього фонду досліджень раку (WCRF) по харчу...

Раптово вас долають сильні судоми або гнітюче відчуття переповнення - це ознака того, що кишечник не в змозі виконувати свою справжню функцію. Ці 4 звички можуть бути причиною.Організм - складний механізм, ...

Кожні 100 секунд хтось починає страждати від недоумства. Багато хто боїться втратити пам'ять в старості. Але хвороба вражає не тільки літніх людей з давніх пір. Дослідники виявили, що високий рівень холестерину...

За даними дослідницького центру Pew Research Center, кожен десятий дорослий американець встановив довгострокові відносини за допомогою програми для онлайн-знайомств, такого як Tinder, OKCupid і Match.com. але щ...