Новини Здоров'я

Лікар Анатолій Скальний розповів про основні симптоми, що спостерігаються при дефіциті магнію в організмі. Його нестача має місце приблизно у 80% дорослих громадян.Найбільш ефективний спосіб виявити деф...

Вживання деяких овочів знижує ризик ранньої смерті, тим самим допомагаючи жити довше. З цією метою фахівці радять їсти ферментовані овочі.Найбільш частою причиною ранньої смерті стають серцево-судинного...

Підтримання нормального артеріального тиску необхідно для запобігання небезпечних для життя серцево-судинних проблем. Все більше і більше людей шукають природні засоби контролю і профілактики гіпертонії....

Птахівники чесно відповіли на це хвилююче багатьох питання.Інформація про те, що яйця з темною шкаралупою корисніші за такі ж, але з білою є одним з найбільш стійких міфів. Виник він ще тоді, коли в маг...

Кабачки - універсальний овоч, багатий поживними речовинами. Він корисний для травлення і здоров'я серця, і його можна включати в здорову дієту різними способами: його можна використовувати в якості альтернативи...

Волоські горіхи, часник, насіння льону та інші продукти були названі в списку найбільш корисних продуктів для серця дієтологинею з Туреччини Фатмою Байсал Юсуф. Рекомендації фахівця опублікувало видання Sözcü. ...

Фахівці опитали людей різного віку, щоб з'ясувати, чи відчувають вони себе щасливими. Виявилося, що крива задоволеності життям виглядає як латинська буква U.Вчені Дартмутського коледжу і Національного б...

Сьогодні багато хто схильний негативно ставитися до певних продуктів або інгредієнтів тільки тому, що в сучасному потоці інформації дуже складно відокремити факти від вигадки. Яскравим прикладом тому є жири, пр...

Деякі види чаю добре допомагають боротися із зайвою вагою, сполуки, що містяться в них сприяють більш інтенсивному спалюванню жиру. Серед таких чаїв фахівцями були названі м'ятний, зелений, білий.М'ятни...

Розлад шлунка - одна з тих скарг на здоров'я, які можуть вплинути на ваш настрій протягом решти дня. Ці 5 видів чаю полегшать стан.Ромашковий чайЧай з квіток ромашки, що нагадують ромашку, вважаєтьс...

Кожен третій страждає від безсоння. Прокидаючись посеред ночі людина ніяк не може заснути. Недолік сну часто викликає втому, запальність і втрату уваги. Чим більше ночей, проведених без нормального восьмигодинн...

Гіпертонія розвивається непомітно-високий артеріальний тиск рідко має яскраво виражені симптоми. Це захворювання загрожує ризиком передчасної смерті, пошкоджує артерії, змушує серце працювати сильніше, ніж потр...

Фахівці попереджають, що хвороба серця може проявлятися незвичайними симптомами, які асоціюються з іншими, менш небезпечними порушеннями. Наприклад, можуть виникати зубний біль, дискомфорт в животі або нудота. ...

Облисіння - дуже неприємне захворювання, яке, до того ж, може бути індикатором більш серйозних недуг. Тому наявність густого і міцного волосся вважається одним з ознак хорошого здоров'я.Однак, дуже част...

Сніданок вважається найважливішим прийомом їжі протягом дня. Він перериває нічний період голодування і поповнює запас цукру для підвищення рівня енергії. Дослідники назвали продукти, завдяки яким можна щільно п...

За словами медиків, дефіцит магнію зараз є у 80% дорослого населення. Цей мікроелемент регулює роботу серця, відповідає за настрій і пам'ять.Магній відноситься до речовин, які не синтезуються в організ...