ГоловнаНовини Здоров'я10 продуктів харчування для розкішного волосся та шкіри

10 продуктів харчування для розкішного волосся та шкіри

Індустрія краси представляє нам величезну кількість продуктів для догляду за волоссям і шкірою, так що кожній людині потрібно вибирати те, що допомагає саме їй. Але зробити шкіру і волосся більш здоровими і приємними на вигляд допоможуть і деякі продукти харчування, а також напої.

догляд за обличчямВишневе желе

Особистий стиліст Хайден Панеттьєрі і Кейт Мосс Джоанна Шліп закликає частіше користуватися вишневим желе. «Оближіть губи і потім змочіть їх в желе, — радить Джоанна. — Просто опустіть кінчики пальців в ці ласощі і нанесіть на вологі губи для створення дуже приємного кольору».

Цукор

Вельми шкідливий для здоров’я продукт, який можна відмінно використовувати в косметології для боротьби з сухістю губ. У рівних пропорціях змішайте деяку частину білого гранульованого цукру і меду, а потім обробіть сухі губи. Мед служить натуральним антиоксидантом, а цукор відмінно відлущує.

Йогурт

Якщо у вас занадто великі пори, з якими не справляється ніяка основа для макіяжу, то вам допоможуть маски для обличчя з йогурту. Півчашки йогурту, півчашки тертої полуниці, півчашки меду. Все змішати і нанести на обличчя і шию на 10 хвилин.

Авокадо

Шкірі потрібен жир для зволоження і «глянцю». Зімніть половинку авокадо вилкою, додайте столову ложку меду і дві чайні ложки гарячої води. Нанесіть на обличчя на 10 хвилин.

Полуниця

Про маски для обличчя з полуниці добре відомо. Ми ж рекомендуємо наносити ретельно перетерту полуницю раз на тиждень на зуби. Ягоди надають зміцнюючий і відбілюючий вплив за рахунок яблучної кислоти. Не треба при цьому користуватися зубною щіткою!

Огірки

Ще наші прабабусі використовували огірки для боротьби з мішками під очима. Є й інші області їх застосування. Киньте у дистильовану воду, поміщену в пляшечку з-під спрею, кілька шматочків огірка. Беріть її з собою для далеких поїздок в літню спеку для того, щоб освіжати обличчя.

Грейпфрут

Прекрасний очищаючий засіб, що містить саліцилову кислоту. Півчашки йогурту і кукурудзяного борошна змішайте з чвертю чашки свіжовичавленого соку грейпфрута, поставте в холодильник для загустіння. Отриманий скраб ніжно втирайте в шкіру на дві хвилини і змивайте.

Оливкова олія

Улюблений косметичний засіб Джулії Роберст, яка відмочує в цьому маслі нігті щотижня для їх зміцнення. Активно використовує масло Джулія і для шкіри. А експерти радять додавати його навіть у волосся.

Лимони

Чудово допомагають домогтися більш яскравої, тонізованої шкіри. Ніжно змащуйте половинкою лимона лікті і коліна, що допоможе освітлити потемнілі зони. Кажуть, що лимони допомагають освітлювати і рубці після прищів.

Пиво

Чудовий засіб для догляду за волоссям, насичене білками і мінералами. Не хочете, щоб волосся пахли пивом? Під час прийому душу змочіть пивом коріння волосся, залиште на 3-4 хвилини і змийте холодною водою, а потім скористайтеся хорошим кондиціонером.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
4 ПРОДУКТИ ХАРЧУВАННЯ ДЛЯ ЗДОРОВ’Я ВОЛОССЯ

ЯК ЗРОБИТИ ВОЛОССЯ ЗДОРОВИМ