Новини Здоров'я

Всі, хто стежить за фігурою, знають: на ніч їсти не можна. Але якщо ви ляжете спати голодним, то будете півночі перевертатися з боку на бік, встанете змученим, а на наступний день, щоб відновити сили перевищите...

Менопауза уповільнює обмін речовин, і більшість жінок набирає зайві кілограми. (більше…)...

Медики розповіли, що підвищений імунітет забезпечує надійний захист від шкідливих мікроорганізмів. На дану функцію негативно впливають антибіотики, через що люди важче переносять небезпечні інфекційні захворюва...

Багато людей не можуть виспатися через нездоровий спосіб життя, погане управління часом або тривалого робочого дня. Позбавлення сну робить організм чутливим до збільшення ваги, перепаду настрою, серцево-судинни...

Лікарі назвали основні симптоми, що вказують на цироз печінки, який починається. За їх словами, лікування пройде швидше і більш успішно, якщо своєчасно помітити хворобу. (більше…)...

Лікарі безжально вражають нас багатьма перевагами фізичних вправ і активного способу життя: енергія, настрій, сон і моторні навички поліпшуються завдяки регулярному спорту. Але що відбувається в мозку? (більше...

Активні рослинні сполуки з лікарськими властивостями-каротиноїди, флавоноїди і лігнани. Вони міститься в декількох різновидах трав і спецій. Тому крім антиоксидантних і протизапальних властивостей, трави і спец...

Куркуму корисно додати в щоденний раціон харчування. Доводи фахівців, що пояснюють, чому це слід зробити, опублікував портал Food.News. (більше…)...

Нестача вітаміну B12 (кобаламіну) робить людину схильною до різних проблем зі здоров'ям мозку, таким як розумова втома, погана концентрація уваги, втрата пам'яті. Для підтримки мозку необхідно вживати продукти,...

Шкідлива їжа шкідлива в будь-якому віці. Але після 30 років, коли обмінні процеси в організмі різко починають сповільнюватися, на якість харчування потрібно звернути особливу увагу. Ці продукти варто виключити ...

Сніданок - найважливіша трапеза дня, а ці прості поради допоможуть зробити його ще і найкориснішою. (більше…)...

Міністерство охорони здоров'я України на період дії карантину, введеного через коронаірусу COVID-19, уможливило оформляти лікарняний по телефону. (більше…)...

Підступність цього захворювання в тому, що воно протікає практично безсимптомно, і якщо у вас немає звички регулярно контролювати рівень глюкози в крові, ви можете навіть не знати про те, що перебуваєте в небез...

Від деяких продуктів мозок втомлюється більше і працює набагато, набагато гірше, ніж міг би. (більше…)...

Не дякуйте! (більше…)...

Зазвичай ми отримуємо достатню кількість з їжею, але якщо ви помітили у себе ці ознаки, варто вживати заходів. (більше…)...