Добавки Е

Найнебезпечніші Е-добавки в популярних продуктах назвала дієтологиня

Продукти, що містять небезпечні Е-добавки, зазвичай є одними з найулюбленіших у покупців. До них відносяться паштети, маргарини, сухі сніданки, сири та кондитерські вироби.Як зазначила дієтологиня Маргарита...
Газовані напої

Про шкоду декількох видів газованої води для мозку повідомили лікарі і дієтологи

За словами американського дієтолога Бріттані Любек (Brittany Lubeck), газовані напої з кофеїном можуть викликати звикання. "Постійне вживання кофеїну, що міститься в газованій воді, може привести до хімічних зм...

Кардіолог розповів про сім факторів, які провокують передчасне старіння організму людини

Кардіолог Мартін Халле розповів, як можна уникнути передчасного старіння організму людини. За словами експерта, важливо дотримуватися семи правил, щоб загальмувати старіння судин.Кровоносні судини дуже важл...
Деменція

Хвороба Альцгеймера: сім “провалів в пам’яті”, що вказують на ранню стадію деменції

Найбільш поширеною формою деменції є хвороба Альцгеймера. Зазвичай вона розвивається після 50 років. На самих ранніх стадіях захворювання виникають провали в пам'яті, яким іноді не надають значення.Зараз не...
Оливкова олія

Кращу олію для профілактики серцевого нападу назвали вчені

Серцевий напад - це небезпечний стан, який характеризується гострим недоліком кровопостачання серцевого м'яза через закупорку тромбом або спазму артерії, що живить серце. Фахівці вважають, що знизити ризик серц...
Сніданок

Названо три прості способи зробити найбільш корисний сніданок

Багато експертів зі здорового харчування сходяться на думці, що пропускати сніданок не варто. Дослідження показали, що люди, які починають ранок з багатою білком і клітковиною їжі, як правило, мають більш низьк...
Гарбузовий сік

Ключ до довголіття знайшли в натуральному соку, доступному кожному

Фрукти і овочі фахівці рекомендують включати в раціон регулярно. Однак іноді легше пити соки на основі цих рослинних продуктів. Стали відомі корисні властивості одного з таких напоїв.Як повідомляє Organicfa...
Правила довголіття

Секрет довголіття: шість щоденних звичок, що продовжують життя

Гарне здоров'я в літньому віці починається з життєво важливих звичок, які людина розвиває в молодості. Доктор Мартін Майнер назвав шість правил, яких потрібно дотримуватися, щоб прожити довше.Для початку не...
Прокинутись

Рано прокидаюся і не можу заснути: чому так відбувається і що з цим робити

Можливо, ви просто висипаєтеся. Але в інших випадках це може говорити про проблеми зі здоров'ям.За вікном ще темно, до дзвінка будильника далеко, а ви лежите і не можете зімкнути очей — цей стан знайомий ба...
Їсти

Експеримент: дві звички в їжі, які дійсно збільшили вагу

Від порції їжі, яку ви кладете на тарілку, і від того, як швидко ви її їсте, залежить, скільки ви їсте або, можливо, переїдаєте.Нове дослідження показало, що, коли людям давали великі порції макаронів і сир...
Старість

Кардіолог поділився секретом зниження біологічного віку

На думку кардіолога з Німеччини, один із секретів, що дозволяють уповільнити старіння і знизити біологічний вік, криється в харчуванні.Відомий німецький лікар кардіолог Мартін Халле поділився в інтерв'ю вид...
Спорт

Які захоплення допоможуть стати розумнішим, розповіли психологи

Багато людей переконані, що після досягнення певного рівня інтелекту вони вже не можуть його змінити, і залишається тільки жити відповідно до закладеного потенціалу. Але дослідження показують, що людина може вд...
Банани

Дієтологи попередили про небезпечний побічний ефект надмірного вживання бананів

Хоча банани в цілому вважаються корисною ягодою, їх надмірне вживання може мати негативні наслідки. Про це любителів даного продукту попередили дієтологи.Банани мають в своєму складі багато вітамінів і кори...
Сексуальність

У США назвали продукти, які зроблять людину більш сексуальною

У світі є безліч засобів, що володіють ефектом афродизіака, творці яких обіцяють яскраве інтимне життя, проте профільні фахівці пропонують звернути увагу на раціон. Медики з США розповіли, які краще продукти ви...
Цукровий діабет

Які проблеми з зубами вказують на діабет другого типу

Дослідження показують, що люди з високим рівнем цукру в крові в три рази частіше стикаються з проблеми з зубами. Які зміни в ротовій порожнині можуть виявитися симптомами цукрового діабету, розповіли фахівці ор...