На роботі

Якість повітря в офісі впливає на інтелект працівників

Дослідження показало, що когнітивні функції деяких співробітників офісних установ залежать від якості повітря в офісі. Зокрема, неадекватна вентиляція може зробити людину млявим і малопродуктивним. Проведе...
Ліки для серця

Чому ліки по-різному впливають на людей: результати дослідження

Згідно з завершеним нещодавно дослідженням, результати якого опубліковані в Nature, звичайні ліки можуть накопичуватися в кишкових бактеріях. При цьому змінюється їх бактеріальна функція і потенційно знижується...
Нирки

Непомітні ознаки хворих нирок перерахувала лікарка

Виявити захворювання нирок досить складно - їх називають "німим" органом, так як явні симптоми проявляються пізно. При цьому - це так званий фільтр всього організму, а порушення в їх функціонуванні здатні негат...
Кокосовое молоко

Від холестерину і для нирок: названий простий, але корисний напій

Цей напій не просто освіжає. Справа в тому, що він може запропонувати ряд переваг для здоров'я.Йдеться про кокосову воду. Існує багато досліджень, присвячених тому, яку користь вона приносить здоров'ю людин...
Головний біль

Дефіцит трьох мікроелементів є причиною виникнення головного болю

Згідно з даними статистиків, на землі кожна шоста людина страждає головними болями. Причиною є спадковість, шкідливі звички, спосіб життя і режим харчування.Щоб позбутися від мігрені без лікарських препарат...
Житня каша

Проти токсинів, для кишечника і серця: названа корисна ранкова каша

Це зерно використовується для приготування багатьох страв і напоїв – від хліба до віскі. Часто з нього отримують корисну ранкову кашу.Йдеться про жито. Чому її слід готувати для першого прийому їжі? Яку кор...
Судини

Названо звички, які руйнують судини

Професор з Центру профілактичної та спортивної медицини технологічного університету Мюнхена Мартін Галле назвала звички, що негативно відбиваються на судинах. Для збереження їх еластичності необхідно вести здор...
Душ

Гарячий душ може завдати шкоди мозку і серця – лікар

Є різні підходи до прийняття душу, і кожен з них дає унікальні переваги для здоров'я. Дослідження все частіше вказують на переваги, наприклад, холодного душу. Більшість людей вибирають гарячий душ з парою. Зазв...
Волосся

П’ять маловідомих причин збільшують випадання волосся у жінок – експерт

Сильний стрес; фізична травма або різке схуднення цілком здатні викликати інтенсивне випадання волосся у жінок.За словами дерматолога Венді Роджерс, густота шевелюри дуже часто визначається впливом генетики...
Пити чай

Як підбадьоритися без кави: п’ять простих способів

Кава дає відчуття бадьорості через вміст в ньому кофеїну. Однак це не єдиний засіб, щоб прокинутися і підбадьоритися, вважають експерти. Вони розповіли, що ще можна зробити, щоб не відчувати себе млявим і сонли...
Серце

Стала відома група ризику смерті від хвороб серця

Шведські вчені визначили фактор, що впливає на величину ймовірність раптової смерті, пов'язаної з хворобою серця.В ході дослідження спостереження велися майже за 30 тисячами співгромадян вчених середнього в...
Схуднення

Стало відомо, чому повним людям не варто худнути за допомогою спорту

Біологи з'ясували, чому людям із зайвою вагою важче схуднути за допомогою занять спортом. Про це повідомляє ТАСС з посиланням на Cell Biology.Вчені провели експеримент, в ході якого спостерігали за спалюван...
Картопляне пюре

Чому макарони і картоплю дієтологи радять їсти холодними?

Охолоджені крохмалисті продукти покращують стан кишкової флори, пояснює дієтолог Антьє Гал (Німеччина).Макаронні вироби, картопля, а також білий рис часто вважаються продуктами, що сприяють ожирінню. Вони к...
Чай з лимоном

Названий один корисний чай

Деякі напої можуть запропонувати ряд переваг для організму. Серед таких є і найпопулярніші чаї.Наприклад, чай з лимоном. При цьому сік популярного цитруса можна додавати як в чорний, так і зелений чай. Чим ...