Масаж руки

Лікар розповів, як правильно доглядати за шкірою рук взимку

Зимовий період є складним випробуванням для шкіри рук, які часто піддаються негативному впливу холодів. Також на тлі пандемії доводиться регулярно користуватися антисептичними засобами. Все це призводить до тог...
Кава

Названа кількість кави, яка насправді корисна для здоров’я

Хоча фахівці раз у раз попереджають про шкоду надмірного споживання кави, багато хто не знає точних "безпечних" доз. Насправді це значення набагато вище, ніж думає більшість. Фактично, в день можна випивати як ...
Печінка

Медики: Зберегти здоров’я печінки допоможуть 12 ефективних правил

Медики закликають дбати про здоров'я, в тому числі і про стан внутрішніх органів. Уберегти печінку від недуг допоможуть 12 ефективних правил.Першою вимогою лікарів є необхідність не зловживати спиртними нап...
Родимки

Експерти пояснили, наскільки небезпечно травмувати родимку

Хоча випадкова травма або видалення родимки може посприяти розвитку несприятливих процесів, істотна небезпека цієї події є перебільшеною.Не потрібно вірити тому, що травмувати родимку небезпечно через виник...
Печиво

Шкідливо для шлунка і кишечника: 5 продуктів, які не можна їсти натщесерце

Хороший сніданок важливий для позитивного початку дня. Який продукт вибрати, має вирішальне значення. Тому що деякі краще не їсти натщесерце. Експерт з кишкових захворювань Стефан Хіллеян (Німеччина) радить від...
Огірки

Дієтологи з США назвали продукти, які допомагають худнути під час сну

Дієтологи з США розповіли про продукти, здатні допомогти в схудненні, коли людина спить. Згідно з твердженням експертів, продукти з низькою кількістю калорій, безліччю клітковини і білка, відмінно підійдуть для...
Прогулянка

Учені виявили спосіб уберегтися від передчасної смерті

Проживання поруч із зеленими насадженнями, а також часті прогулянки в парках можуть бути способом зменшити ризик передчасної смерті.До такого висновку прийшли вчені Луісвільського університету в США, науков...
COVID-19

Голубовська назвала найважливіше правило в лікуванні COVID-19

Лікувати коронавірус (COVID-19) необхідно всіма доступними методами вчасно, щоб уникнути критичного стану надалі.Про це в Facebook написала провідна інфекціоністка МОЗ Ольга Голубовська, зазначивши, що її р...
Середземноморська дієта

Перераховано харчові звички, які сприяють довголіттю

На тривалість життя безпосередньо впливає те, що людина їсть. Важливу роль відіграють різні харчові звички, на які багато хто може навіть не звертати увагу. Експерти перерахували кілька таких звичок, що сприяют...
морепродукти

Важливий для серця мінерал виявився ключем до довголіття

Дефіцит деяких макро - і мікроелементів в організмі часто призводить до серйозних проблем. Стало відомо про один такий елемент, який може викликати неприємні наслідки для здоров'я.Вчені закликають уважно ст...
Кава

Лікар-дерматолог розповів про користь кави для організму

Такому популярному підбадьорливому напою, як кава, нерідко приписують масу негативних властивостей. Тим часом, як стверджує косметолог і дерматолог Станіслав Арканніков, не варто повністю відмовлятися від його ...