Новини Здоров'я

Ви збалансовано харчуєтеся та висипаєтеся, але вам все одно постійно хочеться добре виспатися – причина цього може бути у вашому меню. Якщо ви уникаєте певних продуктів, у вас буде набагато більше енергії протя...

Цей симптом торкається більше половини пацієнтів і його легко можна вважати ознакою чогось менш серйозного.Рак є одним із основних причин смертності.Це відбувається, коли аномальні клітини безконтрольно...

Жирні кислоти Омега-3 не тільки корисні для здоров'я, а й підтримують форму. Ця жирна кислота часто міститься в рибі, але якщо вона рідко потрапляє на тарілку, для вас є цінні альтернативи.Чи хочете ви схуд...

Після 30 років в організмі відбуваються зміни, які уповільнюють обмін речовин та ускладнюють процес схуднення, вважає дієтолог Емі Шапіро. Про головні вікові складнощі підтримки стрункості вона розповіла виданн...

Відчуття туману в голові або незрозумілого мислення може свідчити про захворювання жіночої статевої системи, вважає дієтолог Джоді Релф. Несподівану причину появи неуважності вона назвала The Sun.Релф уточн...

Чихання не можна стримувати, оскільки це природний спосіб очистити носову порожнину від слизу та інших сторонніх частинок. Про це розповіла лікар-отоларинголог Людмила Єлізарова.Медик уточнила, що в процесі...

На думку лікаря, популярна добавка до сну мелатонін може підійти не всім.Мелатонін - це гормон, який природно виробляється у вашому організмі. Коли темніє, ваше тіло збільшує вироблення гормону сну.Хоча...

Гарний сон важливий для підтримки здоров'я та гарної фізичної форми. При правильному харчуванні ви зможете забезпечити собі спокійніший сон. Є вісім продуктів, які слід їсти перед сном, щоб допомогти вам заснут...

Ви теж почуваєтеся так добре, коли можете використати залишки їжі? Деякі страви наступного дня смачніші! Але потрібно бути обережним під час розігріву деяких продуктів. Навіть овочі можуть бути для цього непрос...

Деякі захворювання мають «стать». Так, наприклад, клімакс та рак грудей вважають абсолютно «жіночими» хворобами, але обидві можуть виявлятися і у чоловіків.Клімакс не є повноцінним захворюванням. Це стан, в...

Плоскостопість - це не просто косметологічний дефект. Ця патологія може спровокувати розвиток сторонніх захворювань, що ніяк не пов'язані з ногами.Лікар-подіатр Ольга Чижевська пояснила, що плоскі стопи мож...

Майже будь-який напій, окрім води, має високу калорійність. Вважається, що кава – висококалорійний напій, оскільки багато людей додають до нього молоко чи вершки. Але нове дослідження The American Journal of Cl...

Група американських дослідників вирішила вивчити вплив курячих яєць на здоров'я та тривалість життя. Фахівці протягом місяця порівнювали наслідки дієти без яєць, з трьома яєчними білками та з трьома цільними яй...

Біль при вдиху в серці не завжди говорить про серцево-судинні захворювання. Лікар-кардіолог Єгор Новіков пояснив, що найчастіше такий симптом відноситься до міжреберної неврології.Лікар пояснив, що з наповн...

Інфаркт міокарда найчастіше діагностують у чоловіків, оскільки основною причиною цього захворювання є атеросклероз, який у 3-4 рази найчастіше виявляють у сильної половини людства, пояснив лікар Давид Біченов. ...

Всім відомо, що застуда лікується протягом тижня, але якщо виникли ускладнення, то хвороба може затягтися. Лікар-імунолог Микола Крючков пояснив, що найчастіше такий перебіг захворювання сигналізує про приєднан...