Здоровий спосіб життя

5 правил здорового способу життя, які більше не працюють

Люди стали частіше слідувати правилам здорового способу життя, щоб налагодити здоров'я і залишатися привабливими тривалий термін. Але поки одні правила ЗСЖ працюють безвідмовно, інші поступово застарівають. Сьо...
Їжа для серця

Лікар-кардіолог перерахувала кращі доступні продукти для оздоровлення серця

Морква, огірки, банани, доступні джерела омега-3 поліненасичених жирних кислот є одними з кращих продуктів, що сприяють поліпшенню роботи серця, стану судин. Їх перерахувала лікар-кардіолог Ганна Кореневич. (б...
рак щитовидної залози

Названо нетипові ознаки раку щитовидної залози

Лікарі попереджають, що рак щитовидної залози може проявляти себе нетиповими ознаками, отримуючи можливість розвиватися, залишаючись нерозпізнаним. Наприклад, можуть виникати труднощі з ковтанням, які можна при...
Сніданок

Лікар-гастроентеролог назвала найнебезпечніший вид сніданку

За словами лікаря-гастроентеролога, сніданки, що складаються тільки з каш або інших вуглеводів, загрожують небезпечними наслідками, серед яких – діабет, зайва вага, порушення роботи шлунково-кишкового тракту. ...