Масло

Високий холестерин: лікар позначив п’ятірку продуктів, яких варто уникати

Надмірний рівень холестерину в крові небезпечний підвищеним ризиком розвитку атеросклерозу, який в свою чергу підвищує ризик серцево-судинних захворювань.Доктор Шарлотта Нортон розповіла, як потрібно змінит...
Вакцинування

Вакцинація захищає від важкої форми коронавірусу та смерті – два великі дослідження із США

Ризик серйозного захворювання або смерті нижчий серед вакцинованих людей, у яких виникла проривна інфекція COVID-19, ніж серед невакцинованих людей, які заразилися, підтверджують два нові дослідження.Поточн...
Родзинки

Знайдено бюджетний продукт, який здатний швидко знизити високий рівень цукру на крові

Рівень цукру в крові зазвичай різко підвищується після їжі, що являє собою справжню проблему для людей з діабетом другого типу. Однак вчені виявили дешевий продукт, який здатний значно знизити рівень глюкози пр...
Вітаміни

Три ефективні вітаміни для зміцнення імунітету назвала дієтологиня

Коли настає сезон застуди та грипу, багато людей починають приймати вітаміни. Хоча лікарі стверджують, що в добавках немає необхідності, якщо харчування збалансовано, є кілька вітамінів, які здатні зміцнити іму...
Вітамін С

Дослідники визначили вітамін, ефективний проти тяжкого COVID-19

Вчені зробили висновок, що використання даного вітаміну активізує темп одужання при COVID-19.Дослідники, що представляють університет Отаго (Нова Зеландія), визначили, що застосування вітаміну С може бути е...
алкоголь

Вчені спростували користь помірного вживання алкоголю

Часто можна почути думку, що вживання алкоголю в невеликих кількостях не тільки не шкодить організму, але навіть надає позитивний вплив. Останні дослідження вчених говорять, що користь помірного вживання алкого...
Сухофрукти

Дієтологиня назвала чотири сухофрукти для здоров’я організму

Ізюм, курага, фініки і чорнослив є найпоширенішими і найбільш корисними сухофруктами. Вони володіють великою поживною цінністю, заявила експерт."У них в три рази більше клітковини, вітамінів і мінералів, ні...
Кунжут

Названо дешевий продукт для зниження рівня холестерину

Людям з підвищеним рівнем холестерину рекомендується включити в раціон насіння кунжуту. Однак їх не можна вживати щодня, каже експерт."Я рекомендую вживати кунжут для нормалізації жирового обміну і зниження...
Апельсиновий сік

Від високого тиску та каміння в нирках: корисний напій до сніданку

Щоб зарядити організм енергією на день, важливо забезпечити його корисними вітамінами і мінералами вже з ранку. Допомогти в цьому може простий і улюблений багатьма напій – апельсиновий сік.Апельсини були си...
Covid-19 Delta

Ольга Голубовська про діагностику та лікування COVID-19 і грипу

До пандемії COVID-19 найсерйознішим захворюванням холодної пори року був грип. Останній сезон пройшов легко, він характеризується найнижчою захворюваністю за період спостереження, і в усьому світі реєструвалися...
Харчування

Дієтологи назвали 10 продуктів для “заїдання” стресу без шкоди для фігури

Багато людей стрімко набирають вагу, коли переживають стресові періоди у своєму житті. Дієтологи вирішили назвати 10 продуктів, які дозволять "заїсти" тривогу без шкоди для фігури.Багато в чому набір маси т...
POGO Automatic

Схвалений новий глюкометр: у чому його зручність та переваги

Нещодавно FDA (Управління санітарного нагляду за якістю харчових продуктів та медикаментів США) схвалило глюкометр нового типу – POGO Automatic, компанії Intuity Medical. Він дозволяє проводити тест одним натис...
Депресія

6 ознак, що вам час до психолога

Довіра до психологів останнім часом набагато вище, адже на ринку існує чимало кваліфікованих фахівців. А відкриті розмови про те, що просити допомоги експертів - цілком нормально, тільки сприяють посиленню пото...
Рак підшлункової залози

Названо 4 ознаки раку підшлункової залози, з якими йдуть до лікаря занадто пізно

Рак підшлункової залози відноситься до найбільш смертоносних онкозахворювань, тому що часто його діагностують занадто пізно.Майже третина людей схильні довго ігнорувати ознаки раку замість того, щоб йти з н...